Mengenal Lebih Dalam Tumor Payudara dan Lakukan SADARI
Tumor payudara umumnya ditandai dengan tumbuhnya benjolan di sekitar payudara. Sebagian besar benjolan di payudara dapat hilang dengan sendirinya tanpa pengobatan dan tidak berisiko menjadi kanker payudara.
Meski demikian, bukannya tidak mungkin benjolan di payudara berkembang menjadi tumor ganas (kanker). Nah, ada beberapa perbedaan antara benjolan payudara yang bersifat jinak dan benjolan yang berbahaya atau ganas (kanker).
Kanker payudara merupakan kanker dengan jumlah kasus terbanyak, dan menjadi salah satu penyebab kematian utama akibat kanker, karena sebagian besar pasien kanker payudara datang berobat pada stadium lanjut. Padahal, jika terdeteksi dini dan segera diterapi, sebetulnya kanker bisa dikalahkan.
Berikut langkah-langkah yang bisa Anda ikuti saat melakukan SADARI 7-10 hari setelah menstruasi:
1. Berdiri tegak. Cermati bila ada perubahan pada bentuk dan permukaan kulit payudara, pembengkakan dan/atau perubahan pada puting.
2. Angkat kedua lengan ke atas, tekuk siku dan posisikan tangan di belakang kepala. dorong siku ke depan dan cermati payudara; dan dorong siku ke belakang dan cermati bentuk maupun ukuran payudara.
3. Posisikan kedua tangan pada pinggang, condongkan bahu ke depan sehingga payudara menggantung, dan dorong kedua siku ke depan, lalu kencangkan (kontraksikan) otot dada Anda.
4. Angkat lengan kiri ke atas, dan tekuk siku sehingga tangan kiri memegang bagian atas punggung. Dengan menggunakan ujung jari tangan kanan, raba dan tekan area payudara, serta cermati seluruh bagian payudara kiri hingga ke area ketiak.
5. Cubit kedua puting. Cermati bila ada cairan yang keluar dari puting. Berkonsultasilah ke dokter seandainya hal itu terjadi.
6. Pada posisi tiduran, letakkan bantal di bawah pundak kanan. Angkat lengan ke atas. Cermati payudara kanan dan lakukan tiga pola gerakan seperti sebelumnya.
ini sebabnya mengapa pemeriksaan payudara secara mandiri, konsultasi ke dokter bedah dan pemeriksaan mammografi (imaging) secara rutin penting dilakukan.
Menurut keterangan National Institutes of Health dan Kemenkes RI, saat kanker tumbuh, ciri-cirinya bisa berupa:
1. Terasa benjolan di payudara dan sering kali tidak terasa nyeri.
2. Terdapat perubahan tekstur kulit payudara, kulit payudara mengeras dengan permukaan seperti kulit jeruk
3. Perhatikan apabila terdapat luka pada bagian payudara yang tidak sembuh.
4. Keluar cairan dari puting.
5. Terdapat cekungan atau tarikan di kulit payudara.
6. Pada pria, gejala kanker payudara termasuk benjolan payudara dan nyeri serta nyeri payudara.
Sementara itu, kanker payudara pada stadium lanjut bisa menimbulkan berbagai gejala tambahan, seperti:
7. Sakit tulang
8. Nyeri payudara atau ketidaknyamanan.
9. Bisul kulit (skin ulcers).
10. Pembengkakan kelenjar getah bening di ketiak (di sebelah payudara yang terkena kanker).
11. Penurunan berat badan.
Nah, andaikan dirimu atau terdapat anggota keluarga yang mengalami gejala-gejala di atas, segeralah periksakan diri ke dokter.
Dokter Salome dan tim siap membantu mengidentifikasi gejala tersebut dan memberikan penanganan segera.
Untuk pendaftaran ke Spesialis Bedah, khususnya ke dokter Salome, SpB, silahkan melakukan pendaftaran online melalui:
1. Call Center: 1500 488
2. Mobile apps: Halo Hermina (tersedia untuk IOS dan Android)
3. Website: www.herminahospitals.com
Sehat Bersama RS Hermina Metland Cibitung