Anyang – anyangan Gejala dari Infeksi Saluran Kemih

Anyang – anyangan Gejala dari Infeksi Saluran Kemih

Pernah mengalami anyang-anyangan? Anyang-anyangan biasanya terjadi saat seseorang menahan kencing. Jika anyang-anyangan terus terjadi, kamu perlu waspada karena bisa jadi saluran kemih mengalami gangguan. 

Infeksi saluran kemih adalah gangguan sistem kemih yang paling sering terjadi. Kondisi ini muncul ketika urin yang dikeluarkan melalui sistem urin terkontaminasi bakteri dan menimbulkan peradangan. Nah, salah satu gejala khas dari kondisi ini adalah anyang-anyangan atau buang air kecil (BAK) yang tidak tuntas.

Dalam istilah medis, anyang-anyangan disebut juga dengan disuria. Anyang-anyangan bukanlah penyakit, melainkan gejala dari suatu penyakit tertentu. Gangguan ini bisa terjadi pada pria maupun wanita, namun memang lebih umum dialami oleh wanita.

Gejala anyang-anyangan dapat bervariasi pada setiap orang. Namun, umumnya seseorang akan merasakan keluhan berikut saat mengalami anyang-anyangan:

• Nyeri atau rasa perih saat buang air kecil
• Buang air kecil lebih sering, tetapi dengan volume sedikit
• Buang air kecil terasa kurang tuntas
• Nyeri panggul, jika anyang-anyangan dialami oleh wanita
• Urine berbau menyengat, lebih pekat, atau bercampur darah
• Demam
• Mudah lelah

Masuknya bakteri ke dalam sistem kemih adalah penyebab utama ISK. Ada dua jenis ISK yang dibedakan atas alasannya, yaitu sistitis dan uretritis. Sistitis biasanya disebabkan oleh bakteri Escherichia coli yang biasa ditemukan di saluran pencernaan. Hubungan seksual yang tidak menerapkan higienitas juga dapat menyebabkan sistitis.

Di sisi lain, ada beberapa faktor lain yang dapat meningkatkan risiko seseorang untuk mengalami anyang-anyangan, yaitu:

• Berjenis kelamin wanita, karena saluran kemih (uretra) wanita lebih pendek dari pria, sehingga bakteri lebih mudah mencapai kandung kemih
• Iritasi pada vagina dan saluran kemih akibat penggunaan spermisida, sabun, atau pembersih kewanitaan
• Perubahan kadar hormon, seperti saat hamil atau menopause
• Kelainan kongenital atau bawaan pada saluran kemih
• Sistem kekebalan tubuh yang lemah
• Penggunaan kateter urin dalam jangka panjang
• Riwayat operasi pada saluran kemih

Cara Mengatasi Anyang-anyangan

1. Perbanyak minum air putih

Perbanyak minum air putih dapat membantu mengeluarkan bakteri sekaligus melancarkan pembuangan urin. Selain itu, anyang-anyangan dapat bertambah buruk ketika tubuh dehidrasi. Jadi, dengan minum air putih, hidrasi tubuh dapat tetap terjaga dan perburuan anyang-ayangan dapat dicegah.

2. Konsumsi makanan tinggi vitamin C

Makanan tinggi vitamin C, dapat meningkatkan keasaman urin yang dapat membantu menghilangkan bakteri penyebab ISK. Contoh makanan yang kaya akan vitamin C adalah jambu biji, jeruk, lemon, pepaya, kiwi, tomat, kembang kol, brokoli, atau kubis.

3. Bersihkan vagina dengan cara yang benar

Bersihkan vagina dengan benar, yakni dari arah vagina ke anus. Lakukan cara ini setiap selesai buang air kecil atau buang air besar guna mencegah penyebaran bakteri dari anus ke vagina dan saluran kencing.

4. Hindari produk yang dapat memicu iritasi

Hindari menggunakan produk yang dapat menyebabkan iritasi pada vagina dan saluran kemih. Contoh produk ini adalah sabun, bedak, atau produk pembersih area kewanitaan.

5. Konsumsi obat-obatan

Bila anyang-anyangan disebabkan oleh infeksi bakteri, keluhan ini bisa diatasi dengan konsumsi antibiotik, seperti  phenazopyridine . Untuk mengurangi rasa sakit yang dirasakan saat buang air kecil atau setelahnya, dokter juga dapat meresepkan obat antinyeri.

1. Klinik Mayo (2022). Infeksi Saluran Kemih (ISK).
2. Wu, B. & Roth, E. Garis Kesehatan (2023). Apa Penyebab Buang Air Kecil Sakit?
3. WebMD (2020). Disuria (Nyeri Buang Air Kecil).
4. Klinik Cleveland. Diakses pada 2024. Infeksi Saluran Kemih.

 

http://ig @rsu.herminayogya

https://herminahospitals.com/en/branch/hermina-yogya