Bagaimana cara penyembuhan pasca serangan jantung ?

Bagaimana cara penyembuhan pasca serangan jantung ?

Serangan jantung dapat dialami oleh siapa saja. Tidak hanya orang tua saja yang dapat mengalami serangan jantung, akan tetapi usia muda sekarang dapat mengalami serangan jantung. Serangan jantung termasuk salah satu jenis penyakit yang dapat membahayakan nyawa kita. Serangan jantung juga disebut dengan sindrom koroner akut. Sindrom koroner akut merupakan penyumbatan dipembuluh darah yang mengalirkan darah ke jantung.

Beberapa faktor yang menyebabkan penyumbatan dipembuluh darah yaitu : seseorang yang mempunyai penyakit diabetes, hipertensi, kegemukan(obesitas), dan kelainan darah.

Fase Rehabilitasi Jantung

Proses penyembuhan jantung atau disebut dengan rehabilitasi jantung mempunyai beberapa fase, yaitu sebagai berikut :

1. Fase I (Inpatient Phase)

Fase ini dilakukan pada saat pasien masih dalam perawatan di rumah sakit. Tujuan dari fase ini adalah menghindari pasien dari efek penyakit. Untuk membantu proses rehabilitasi pada fase I ini pasien dapat melakukan atau belajar duduk, bangun dari tempat tidur, berjalan dan sebagainya.

2. Fase II (Intervention phase)

Fase II atau disebut fase rawat jalan adalah pelayanan yang dilakukan kepada pasien setelah pasien mendapatkan perawatan di rumah sakit. Program rehabilitasi jantung adalah sebagai berikut :

1. Pemeriksaan medis

Pemeriksaan medis bertujuan untuk menentukan rehabilitasi yang tepat sesuai dengan keadaan pasien. Pemeriksaan fisik pasien meliputi pemeriksaan tenakan darah, laboratorium serta indeks massa tubuh pasien.

2. Olahraga

Olahraga dapat membantu proses penyembuhan penyakit jantung. Olahraga dapat dilakukan 3-5 kali seminggu dengan durasi 30 menit. Jenis olahraga yang disarankan yaitu bersepada dan jalan kaki.

3. Nutrisi

Mengkonsumsi makanan yang bernutrisi sangatlah penting bagi tubuh. Konsultasi dengan dokter gizi adalah salah satu upaya yang dapat dilakukan dalam menentukan menu makanan yang bergizi.

4. Mengubah pola hidup sehat

Memberikan edukasi kepada pasien tentang pola hidup yang sehat seperti berhenti merokok, menghindari makanan junk food/makanan cepat saji, berolahraga secara teratur serta mengkonsumsi obat-obatan yang diresepkan oleh dokter.

5. Dukungan emosional

Dukungan emosional dari keluarga dan orang terdekat dapat membantu proses penyembuhan karena pasien yang terkena penyakit jantung biasanya mengalami rasa cemas yang berlebihan.

3. Fase III (Maintenance phase)

Tujuan dari perawatan fase III ini adalah mempertahankan kebiasaan pasien melakukan hidup sehat.

Manfaat Rehabilitasi jantung

Nama lain proses penyembuhan pasca serangan jantung yaitu Rehabilitasi jantung. Manfaat dari rehabilitasi jantung adalah sebagai berikut :

1. Dapat meredakan gejala-gejala penyakit jantung
2. Mencegah komplikasi yang terjadi akibat penyakit jantung
3. Mempercepat proses penyembuhan serangan jantung
4. Pasien lebih patuh minum obat
5. Pola hidup sehat seperti tidak merokok, mengkonsumsi makanan yang dapat menyehatkan jantung, dan banyak melakukan aktivitas fisik

Menjaga kesehatan jantung kita adalah hal yang penting, maka dari itu jangan lupa melakukan pemeriksaan dan kontrol rutin di Poli Jantung RSU Hermina Pandanaran!