Cara Merawat Kulit Berjerawat dan Menghilangkan Bekas Jerawat Dengan Cara Yang Tepat

Apa itu Jerawat?
Jerawat adalah kondisi kulit yang umum terjadi ketika pori-pori kulit tersumbat oleh minyak, sel kulit mati, dan bakteri. Masalah ini sering muncul di wajah, punggung, dan dada. Penyebab utama jerawat melibatkan produksi minyak berlebih oleh kelenjar sebaceous, perubahan hormonal, atau infeksi bakteri seperti Propionibacterium acnes. Jerawat dapat muncul dalam bentuk komedo, papula, pustula, hingga kista yang lebih serius.
 

Penyebab Kulit Berjerawat

1. Produksi Sebum Berlebih
   Sebum adalah minyak alami kulit. Produksi yang berlebihan dapat menyumbat pori-pori dan menyebabkan jerawat.
2. Perubahan Hormon
   Hormon androgen meningkat selama masa pubertas, menyebabkan kelenjar minyak menjadi lebih aktif.
3. Penumpukan Sel Kulit Mati
   Jika tidak dibersihkan dengan baik, sel kulit mati dapat menyumbat pori-pori.
4. Bakteri
   Bakteri Propionibacterium acnes berkembang di folikel yang tersumbat, menyebabkan peradangan.

Kulit berjerawat membutuhkan perawatan khusus agar jerawat tidak bertambah parah dan bekasnya dapat memudar. Berikut adalah langkah-langkah perawatan yang bisa dilakukan:

Perawatan Kulit Berjerawat

 

1. Membersihkan Wajah Secara Rutin
   Gunakan pembersih wajah yang lembut dan khusus untuk kulit berjerawat, seperti yang mengandung asam salisilat atau benzoyl peroxide. Bersihkan wajah dua kali sehari untuk mengangkat minyak berlebih dan kotoran tanpa menyebabkan iritasi.
2. Menghindari Pemakaian Produk Berminyak
   Gunakan produk kosmetik dan skincare yang berlabel "non-comedogenic" atau "oil-free."
3. Menggunakan Pelembap
   Pelembap membantu menjaga kelembapan kulit, bahkan untuk kulit berjerawat. Pilih pelembap berbahan dasar air.
4. Melindungi Kulit dari Sinar Matahari
   Gunakan tabir surya ringan untuk mencegah hiperpigmentasi akibat paparan sinar UV.
5. Hindari Menyentuh atau Memencet Jerawat
   Memencet jerawat dapat menyebabkan infeksi dan meninggalkan bekas.

 

Cara Menghilangkan Bekas Jerawat

1. Menggunakan Skincare dengan Bahan Aktif
   1. Vitamin C: Membantu mencerahkan bekas jerawat.
   2. Niacinamide: Mengurangi kemerahan dan hiperpigmentasi.
   3. Retinoid: Mempercepat regenerasi kulit untuk mengurangi bekas.
       
2. Perawatan Profesional
   1. Chemical Peeling: Mengangkat sel kulit mati.
   2. Microneedling: Merangsang produksi kolagen.
   3. Laser: Mengurangi pigmentasi secara intensif.
       

Pentingnya Konsistensi

Merawat kulit berjerawat memerlukan pendekatan yang konsisten dan produk yang tepat. Langkah pencegahan dan perawatan, seperti menjaga kebersihan kulit, mengatur pola makan, dan menggunakan bahan aktif, dapat mengurangi jerawat dan bekasnya secara efektif. Jika kondisi jerawat parah, segera konsultasikan dengan Dokter Spesialis Kulit, Kelamin dan Estetika di RS Hermina OPI Jakabaring.

Referensi :

https://hellosehat.com/penyakit-kulit/jerawat/pengertian-jerawat/

https://www.loreal-paris.co.id/beauty-magazine/12-cara-menghilangkan-jerawat-dan-bekasnya

https://www.lifebuoy.co.id/semua-artikel/berita-kesehatan/kulit-berjerawat-kenali-ciri-penyebab-dan-cara-mengatasinya.html

https://www.beautynesia.id/beauty/dikenal-susah-hilang-kenali-bekas-jerawat-pih-pie-serta-cara-menghilangkannya/b-200905