Menjaga Kesehatan Gigi dan Rongga Mulut Pada Si Kecil

Memiliki gigi dan rongga mulut yang sehat penting untuk mendukung tumbuh kembang Si Kecil. Tidak hanya dalam proses mengunyah dan menelan makanan, adanya gigi juga membantu Si Kecil lebih percaya diri.

Apabila Ayah dan Bunda tidak merawat gigi pada Si Kecil, Maka gigi geligi rentan berlubang atau bisa saja timbul gusi yang bengkak dan menyebabkan Si Kecil tidak mau makan. Kondisi ini membuat Si Kecil mengalami Kesulitan dalam makan dan berbicara. Akibatnya, status gizi menurun dan tumbuh kembang tidak optimal. Tentu Ayah dan Bunda tidak ingin hal ini terjadi pada Si Kecil, kan?

Perawatan pada gigi Si Kecil sebaiknya dikenalkan sejak dini. Peran orang tua adalah mengajarkan cara merawat gigi dan menerapkan kebiasaan sehat yang dapat melindungi dari keluhan yang dapat timbul dari penyakit ataupun infeksi pada gigi.

Tidak sulit menjaga kesehatan gigi dan rongga mulut Si Kecil. Berikut ini cara praktis yang dapat ;Ayah dan Bunda lakukan di rumah :

1. Memperlihatkan dan mengajari cara sikat gigi yang baik dan benar

Akan sulit bagi Si Kecil untuk bisa menyikat gigi yang baik dan benar jika tidak ada yang membantunya. Oleh karena itu, Ayah dan Bunda perlu memperlihatkan cara menyikat gigi yang baik dan benar kepada Si Kecil. Si kecil masih perlu pendampingan dalam menyikatkan gigi sampai usia 8 tahun ya, Ayah dan Bunda.

2. Menggunakan pasta gigi berfluoride

Penggunaan pasta gigi berfluoride diberikan sejak pertama kali gigi Si Kecil tumbuh. Takaran yang diberikan adalah sesuai usia Si Kecil. Usia 0 - 3 tahun yaitu sebesar satu biji beras dan usia 3-6 tahun sebesar satu biji kacang polong.

3. Menyikat Gigi setelah sarapan dan sebelum tidur ;

Anjuran yang sebaiknya dilakukan adalah konsisten pada waktu sikat gigi dan durasi menyikat gigi. Waktu yang dianjurkan yaitu setelah sarapan dan sebelum tidur minimal 2 menit.

4. Membatasi makanan yang manis dan lengket, memberikan sayur dan buah sebagai camilan sehat

Pemberian camilan di antara dua makan utama juga perlu diperhatikan. Sebaiknya Si Kecil diperkenalkan sejak dini untuk mengkonsumsi buah potong, camilan yang sarat gizi seperti kentang, brokoli dan lainnya. Jangan lupa minum air putih yang cukup dalam sehari. 30 menit setelah konsumsi makan utama maupun camilan, sikatkan gigi Si Kecil ya, Ayah dan Bunda.

5. Mengurangi pemberian susu pada botol dot

Setelah 18 bulan dianjurkan Si Kecil tidak minum susu melalui dot. Ayah dan Bunda dapat melatih dengan menggunakan sedotan dan gelas.

Itulah cara-cara yang bisa Sahabat Hermina terapkan untuk menjaga kesehatan Kesehatan gigi dan rongga mulut Si Kecil. Selain menerapkan cara-cara tersebut, jangan lupa ajak Si Kecil ke dokter gigi tiap 6 bulan sekali untuk melakukan pemeriksaan gigi rutin ya, Ayah dan Bunda.