English
Menopause Dini
Menopause adalah berakhirnya siklus menstruasi secara alami yang biasanya terjadi saat wanita memasuki usia 45–55 tahun. Seorang wanita bisa dikatakan sudah menopause bila tidak lagi mengalami menstruasi selama 12 bulan berturut-turut.
Menopause tidak hanya ditandai dengan berhentinya menstruasi. Wanita yang telah menopause juga mengalami banyak perubahan, mulai dari penampilan fisik, kondisi psikologis, hingga hasrat seksual. Selain itu, wanita yang sudah menopause juga tidak bisa hamil lagi.
Perubahan tubuh ketika menopause bisa terjadi secara bertahap atau tiba-tiba. Periode terjadinya perubahan tersebut dinamakan masa perimenopause. Periode ini bisa berlangsung beberapa tahun sebelum menopause dan umumnya dimulai saat usia 40 tahun, tetapi bisa juga terjadi lebih awal.
Penyebab Menopause
Menopause merupakan proses alami yang terjadi saat seorang wanita bertambah tua. Seiring usia bertambah, indung telur akan makin sedikit memproduksi hormon kewanitaan. Akibatnya, indung telur tidak lagi melepaskan sel telur dan menstruasi akan berhenti.
Gejala Menopause
Gejala menopause dimulai ketika wanita memasuki masa perimenopause, yaitu beberapa bulan atau beberapa tahun sebelum menstruasi berhenti. Durasi dan tingkat keparahan gejala yang timbul bisa berbeda-beda pada tiap wanita.
-
Perubahan siklus menstruasi
-
Perubahan penampilan fisik
-
Perubahan psikologis
-
Perubahan seksual
Agar menopause ini tidak terjadi dengan cepat, kenali juga penyebab menopause dini adalah sebagai berikut :
-
Riwayat keluarga
Wanita dengan riwayat keluarga menopause dini atau prematur -
Efek terapi
Pengobatan kanker biasanya memiliki efek samping yang mengganggu ovarium untuk bekerja secara normal -
Stres dan depresi
Kondisi depresi yang signifikan dapat mengakibatkan ketidakseimbangan hormon yang memicu menopause dini -
Kebiasaan merokok
Wanita dengan kebiasaan merokok memiliki risiko 1-2 tahun menopause lebih awal -
Riwayat penyakit tertentu
Wanita yang mengidap HIV/AIDS, autoimun, dan sindrom kelelahan kronis berisiko tinggi terkena mneopause dini.
Pencegahan menopause dini sebagai berikut :
-
Kenali faktor risiko
-
Lakukan pemeriksaan kesehatan untuk mengetahui faktor risiko
-
Olahraga secara teraut
-
Berhenti meroko
-
Hindari konsumsi alkohol
Sahabat Hermina, jaga pola makan, ubah pola hidup menjadi sehat sebagai investasi kesehatan di hari tua kita nanti. Rajinlah melakukan pemeriksaan ke dokter Spesialis Penyakit Dalam yang ada di RS Hermina Yogya.