Sering Tidak Disadari, Kenali Tanda-tanda Kehamilan Tersembunyi (Cryptic/Stealth Pregnancy)

Kehamilan biasanya ditandai dengan sejumlah gejala yang cukup jelas, seperti terlambat menstruasi, mual di pagi hari, dan perubahan fisik lainnya. Namun, pada beberapa kasus, wanita bisa tidak menyadari bahwa mereka sedang hamil hingga waktu yang cukup lama. Fenomena ini dikenal sebagai "kehamilan tersembunyi" atau "cryptic pregnancy". Angka kejadiannya jarang, yaitu sekitar 1 dari 475 ibu hamil tidak menyadari kehamilannya hingga usia kehamilan hingga 20 minggu, dan 1 dari 2500 ibu hamil tidak menyadari sampai persalinan/melahirkan.  Berikut adalah beberapa ciri-ciri kehamilan yang sering tidak disadari:

1. Menstruasi Tidak Teratur atau Masih Berlangsung

Salah satu tanda umum kehamilan adalah terlambat menstruasi. Namun, dalam beberapa kasus, wanita bisa tetap mengalami perdarahan ringan yang mirip dengan menstruasi. Ini sering kali disalahartikan sebagai siklus menstruasi yang tidak teratur atau lebih ringan dari biasanya, sehingga mereka tidak menduga bahwa mereka hamil.

2. Gejala yang Mirip dengan PMS

Gejala kehamilan awal, seperti nyeri payudara, perubahan suasana hati, atau kram perut, sering kali mirip dengan sindrom pramenstruasi (PMS). Akibatnya, wanita mungkin mengira gejala-gejala ini sebagai bagian dari siklus menstruasi mereka, bukan sebagai tanda kehamilan.

3. Tidak Ada Kenaikan Berat Badan yang Signifikan

Tidak semua wanita mengalami kenaikan berat badan yang mencolok selama kehamilan, terutama pada trimester pertama. Beberapa bahkan mungkin mengalami fluktuasi berat badan yang kecil sehingga mereka tidak menduga bahwa perubahan ini disebabkan oleh kehamilan.

4. Gerakan Janin Tidak Terasa

Gerakan janin biasanya mulai terasa pada usia kehamilan 18-22 minggu. Namun, pada beberapa wanita, gerakan ini tidak begitu jelas atau dirasakan sebagai pergerakan usus atau gas. Jika wanita tidak peka terhadap perubahan ini, mereka mungkin tidak menyadari kehamilan hingga usia kehamilan yang lebih lanjut.

5. Tidak Ada Morning Sickness

Tidak semua wanita mengalami mual dan muntah selama kehamilan, yang dikenal sebagai morning sickness. Dalam kehamilan yang tidak disadari, gejala ini bisa sangat ringan atau tidak ada sama sekali, membuat wanita tidak curiga bahwa mereka sedang hamil.

6. Kelelahan yang Dianggap Sebagai Stres

Kelelahan berlebihan adalah salah satu gejala awal kehamilan. Namun, karena berbagai faktor lain seperti stres pekerjaan atau aktivitas sehari-hari, banyak wanita mungkin tidak menganggap kelelahan ini sebagai tanda kehamilan.

7. Perubahan Payudara yang Diabaikan

Pada kehamilan, payudara sering kali menjadi lebih lembut, membesar, atau bahkan terasa nyeri. Namun, beberapa wanita mungkin menganggap ini sebagai bagian dari perubahan hormonal biasa yang terjadi sebelum menstruasi, sehingga mengabaikan tanda ini.

8. Buang Air Kecil Lebih Sering

Kehamilan dapat menyebabkan tekanan pada kandung kemih, terutama ketika rahim mulai membesar. Buang air kecil yang lebih sering sering kali dianggap sebagai akibat dari minum air berlebihan atau infeksi saluran kemih ringan, sehingga tidak disadari sebagai gejala kehamilan.

9. Penolakan Psikologis

Dalam beberapa kasus, faktor psikologis bisa menyebabkan wanita "menolak" kemungkinan bahwa mereka sedang hamil. Penolakan ini bisa disebabkan oleh berbagai faktor, seperti stres emosional, ketakutan, atau kehamilan yang tidak direncanakan. Hal ini bisa membuat tubuh secara psikologis mengabaikan tanda-tanda fisik kehamilan.

10. Penggunaan Kontrasepsi

Wanita yang menggunakan alat kontrasepsi seperti pil KB atau IUD (spiral) mungkin merasa yakin bahwa mereka tidak bisa hamil. Akibatnya, jika mereka mengalami gejala kehamilan, mereka cenderung mengabaikannya atau menyalahkannya pada efek samping dari kontrasepsi.

Mengapa Kehamilan Tidak Disadari Terjadi?

Kehamilan yang tidak disadari dapat disebabkan oleh berbagai faktor:

• Kurangnya pengetahuan: Beberapa wanita mungkin tidak sepenuhnya paham tentang tanda-tanda kehamilan atau gejalanya.
• Kondisi kesehatan: Kondisi seperti sindrom ovarium polikistik (PCOS) atau gangguan hormonal lainnya bisa menyebabkan menstruasi tidak teratur, sehingga wanita tidak menduga kehamilan.
• Baru saja melahirkan: Setelah melahirkan, butuh waktu beberapa bulan untuk menstruasi kembali, terutama bila ibu memberikan ASI.  Dengan pemberian ASI ekslusif saja efektifitasnya masih 98%, artinya masih ada peluang untuk terjadi kehamilan, apalagi  untuk ibu-ibu yang tidak memberikan ASI eksklusif, maka peluang hamil akan lebih besar lagi..
• Penggunaan kontrasepsi: Wanita yang menggunakan kontrasepsi mungkin merasa yakin bahwa mereka tidak mungkin hamil.
• Usia perimenopause : Masyarakat cenderung menganggap bahwa usia 40 ke atas sudah tidak mungkin lagi terjadi kehamilan, padahal nyatanya tidak.
• Tidak pernah hamil sebelumnya: Pada kondisi ini terutama karena ketidaktahuan atau kurangnya pengalaman, sehingga telat menyadari kehamilan.
• Faktor psikologis: Penolakan mental terhadap kemungkinan hamil juga dapat menyebabkan wanita tidak menyadari kehamilannya.

Apa saja risiko komplikasi yang mungkin terjadi?

Bila seorang ibu tidak menyadari bahwa ia tidak hamil, maka:

• Kemungkinan ibu dan bayi tidak memperoleh layanan kesehatan ibu dan hamil yang seharusnya didapat sejak awal kehamilan
• Ada kemungkinan persalinan dapat terjadi di luar sarana kesehatan yang layak
• Karena kurangnya akses layanan saat hamil, kemungkinan lahirnya bayi prematur, berat badan lahir rendah, sampai kematian janin dapat meningkat.

Apa yang Harus Dilakukan Jika Curiga Hamil?

Jika seorang wanita mencurigai adanya kemungkinan hamil tetapi tidak yakin karena gejala yang tidak jelas, langkah pertama yang bisa diambil adalah melakukan tes kehamilan di rumah. Jika hasilnya positif atau ada ketidakpastian, disarankan untuk segera berkonsultasi dengan dokter spesialis kandungan untuk mendapatkan konfirmasi dan perawatan yang tepat.

Kesimpulan

Kehamilan yang tidak disadari adalah fenomena yang bisa terjadi karena gejala yang ringan, menstruasi yang tidak teratur, atau bahkan faktor psikologis. Mengetahui ciri-ciri kehamilan yang tidak disadari dapat membantu wanita lebih peka terhadap perubahan dalam tubuh mereka. Jika ada keraguan atau tanda-tanda yang mencurigakan, penting untuk segera melakukan tes kehamilan dan berkonsultasi dengan dokter.

Referensi

• https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/24428-cryptic-pregnancy
• https://www.webmd.com/baby/what-is-cryptic-pregnancy
• https://www.alodokter.com/apakah-saya-hamil
• https://hellosehat.com/kehamilan/kandungan/tanda-tanda-hamil/
• https://www.klikdokter.com/ibu-anak/kehamilan/tanda-awal-kehamilan-yang-jarang-disadari?srsltid=AfmBOopA0k20RF2n4x7uTJxD2TMXO7AWV1B1XRbX_YBIaRFEJiLCysLz