Hermina Jatinegara<\/a><\/li>
16 Desember 2022<\/li><\/ul><\/div>
Gigi Berlubang Bisa Menular, Kok Bisa?<\/a><\/h3>
Sahabat Hermina, banyak orang mengira penyebab gigi berlubang selalu dikaitkan dengan mengonsumsi makanan manis atau kurangnya menjaga kebersihan gigi dan mulut. Namun nyatanya tidak hanya kedua hal itu, ada penyebab lain yang sering tidak disadari banyak orang. Bahkan peneliti menemukan bahwa penyebab gigi berlubang ternyata bisa menular. \n\n Cara Penularan Gigi Berlubang \n\n Gigi berlubang merupakan kerusakan yang terjadi pada email gigi (lapisan terluar), dan dikatakan sebagai penyakit menular karena disebabkan oleh infeksi bakteri Streptococcus mutans.1,2 Bakteri ini dapat berpindah melalui droplet atau air liur .Bakteri Sterptococcus mutans  dalam kondisi normal didalam rogga mulut  bersifat komensal(tidak merugikan /baik).3  \n\n Gigi berlubang terjadi karena adanya perubahan komposisi mikroorganisme di dalam rongga mulut yang menyebabkan bakteri komensal berubah menjadi patogen. Perubahan tersebut dapat terjadi karena beberapa faktor, yaitu nutrisi, suhu, kelembaban, serta pH di dalam rongga mulut. Karena, gigi berlubang bukan disebabkan oleh patogen asing melainkan oleh bakteri normal yang berubah menjadi destruktif, penularannya berbeda dengan penyakit infeksius lainnya2, seperti:  \n\n \n Lingkungan rongga mulut yang buruk menentukan kariogenitas bakteri. Bakteri penghasil asam (acidogenic dan aciduric) akan semakin adaptif di permukaan gigi-gigi host, sehingga karies bisa mengenai satu gigi dan gigi lainnya dalam rongga mulut host.5 \n Penularan gigi berlubang antar individu dapat terjadi akibat adanya pertukaran saliva yang memungkinkan adanya transmisi bakteri yang dapat terjadi secara vertikal maupun horizontal.3 \n \n\n Secara vertikal, transmisi bakteri terjadi antara ibu dan anak, bapak dan anak, serta antara pengasuh dan anak.3,4 Faktanya, bayi dan anak-anak sangat rentan tertular oleh bakteri Streptococcus mutans. Ibu yang berisiko menularkan bakteri Streptococcus mutans adalah ibu yang memiliki karies aktif serta OH yang buruk.5 Menurut penelitian oleh Damle et al, kebiasaan seperti meniup dan menjilat makanan, berbagi makanan, alat makan, sikat gigi dan perlengkapan mandi lainnya, serta melakukan kegiatan lain yang bersama dapat mengakibatkan perpindahan bakteri Streptococcus mutans dari orangtua ke anak.3-6 \n\n Untuk mencegah penularan penyebab gigi berlubang, sebaiknya untuk mencegah perpindahan bakteri Streptococcus mutans ke Si Kecil. mengipas makanan hingga suhu makanan menjadi hangat. Cara ini lebih efektif. Selain itu, kebiasaan mencium bayi atau anak oleh orangtua maupun dewasa lainnya dapat menjadi sarana perpindahan bakteri Streptococcus mutans ke rongga mulut Si Kecil.6 Itulah sebabnya, jangan sembarangan mencium bayi. apalagi jika pengasuh atau orang tua kurang menjaga kesehatan gigi dan mulutnya. \n\n Secara horizontal, transmisi bakteri pada anak terjadi antar teman melalui berbagai cara, misalnya berbagi alat makan (piring, sendok, gelas), serta hal-hal yang memungkinkan adanya transfer saliva (memasukkan mainan ke mulut).3,4 \n\n Selain pada anak, dapat terjadi juga transmisi bakteri pada orang dewasa. Berciuman dengan orang yang kesehatan gigi dan mulutnya buruk berisiko terjadi transfer bakteri melalui saliva.8 Beberapa penelitian mengungkapkan jika seseorang berciuman dengan orang yang memiliki gigi berlubang akibat terinfeksi Streptococcus mutans, maka bakteri ini akan berpindah dan menyebabkan gigi berlubang pada orang tersebut. \n\n Namun perlu diketahui bahwa gigi berlubang merupakan penyakit multifaktorial yang artinya terjadi karena beberapa faktor yang berkesinambungan, sehingga terdapat banyak cara untuk merawat dan mencegah terjadinya gigi berlubang. \n\n Cara Mengatasi Gigi Berlubang \n\n Cara mengatasi gigi berlubang berbeda-beda, tergantung kondisi yang dialami meliputi: \n\n \n Perawatan Fluoride \n \n\n Perawatan fluoride dilakukan jika gigi dalam keadaan baik (tidak ada karies atau lubang atau gigi2 yang berlubang sudah dirawat) Perawatan fluoride akan membantu menguatkan gigi terhadap serangan bakteri. Pilihan perawatan fluoride dapat berupa gel, cairan, busa, atau obat yang dioleskan pada permukaan gigi. \n\n \n Tambal gigi \n \n\n Perawatan dengan melakukan tambal gigi dilakukan jika gigi telah berlubang. Selama proses tambal gigi, dokter akan membuang bagian gigi yang rusak dengan bor. Setelah gigi yang rusak dibuang, maka berikutnya adalah proses tambal gigi. Tambal gigi akan menggunakan bahan khusus seperti tambalan sewarna gigi, seperti tumpatan resin komposit,  mahkota porselen, dan mahkota logam. \n\n \n Crown \n \n\n Pilihan pembuatan mahkota crown akan dipilih jika kerusakan  gigi telah meluas dan kondisi gigi melemah. Tindakan crown dilakukan dengan cara memasang mahkota gigi palsu di atas gigi yang berlubang. Sebelum memasang mahkota gigi, dokter akan membuang bagian gigi yang telah rusak dan menyisakan sebagian kecil sebagai tumpuan. Jika sudah, maka mahkota gigi palsu akan dipasang diatasnya. Mahkota gigi palsu dibuat dengan bahan yang sama seperti membuat gigi palsu, yaitu porselen, komposit resin, atau emas. \n\n \n Perawatan saluran akar gigi \n \n\n Perawatan saluran akar gigi dilakukan jika kerusakan telah sampai ke akar gigi. Perawatan ini dilakukan untuk memperbaiki dan menyelamatkan gigi yang telah rusak parah tanpa harus mencabut gigi, agar bisa berfungsi kembali. \n\n \n Cabut gigi \n \n\n Cabut gigi biasanya dilakukan jika gigi bolong sudah mengalami kerusakan parah dan tidak dapat dipulihkan. Tindakan mencabut gigi bolong akan meninggalkan celah. Untuk mengatasinya, Anda bisa melakukan pemasangan gigi palsu atau implan gigi. \n\n Gigi berlubang juga dapat menyebabkan rasa nyeri. Untuk mengatasinya, Anda bisa melakukannya dengan menghindari makanan dan minuman yang terlalu panas atau dingin. Selain itu, Anda juga bisa mengonsumsi obat pereda nyeri sebagai solusi darurat jika diperlukan. \n\n Cara Merawat Gigi Berlubang \n\n Cara merawat gigi berlubang memang tidak mudah. Namun, Anda tidak boleh mengabaikannya. Hal ini untuk mencegah kerusakan yang semakin parah pada gigi berlubang. Lakukan hal berikut: \n\n \n Tidak lupa untuk menyikat gigi dua kali sehari, yaitu pagi dan malam. \n Gunakan obat kumur setelah menyikat gigi. \n Kurangi konsumsi makanan yang manis atau asam. \n Kurangi kebiasaan untuk ngemil, terutama malam sebelum tidur. \n Perbanyak minum air putih. \n Konsumsi makanan kaya kalsium. \n Rutin konsumsi sayur dan buah untuk memenuhi kebutuhan gizi harian. \n Gunakan pasta gigi yang mengandung fluoride untuk mencegah gigi berlubang. \n Hindari konsumsi tembakau. \n Rutin melakukan pemeriksaan gigi. \n \n\n Nah Sahabat Hermina, jika gigi berlubang ini tidak ditangani dengan baik, maka akan memicu terjadinya kerusakan lebih parah yang dapat menyebabkan sakit gigi, infeksi, kehilangan gigi atau komplikasi lain. Maka dari itu, jagalah selalu kebersihan gigi dan mulut Anda. Salam sehat. \n\n   \n\n Referensi \n\n \n Caufield PW, Griffen AL. Dental caries. An infectious and transmissible disease. Pediatr Clin North Am. 2000 Oct;47(5):1001-19, v. doi: 10.1016/s0031-3955(05)70255-8. PMID: 11059347. \n Caufield PW, Li Y, Dasanayake A. Dental caries: an infectious and transmissible disease. Compend Contin Educ Dent. 2005 May;26(5 Suppl 1):10-6. PMID: 17036539. \n Esra K, Nurhan O, Yilmaz AD, Berrin O. Vertical and Horizontal Transmission of Streptococcus Mutans and Effective Factors: An In Vivo Study. Journal of Advanced Oral Research. 2020;11(2):172-179. doi:10.1177/2320206820942694 \n Manchanda S, Sardana D, Liu P, Lee GHM, Lo ECM, Yiu CKY. Horizontal Transmission of Streptococcus mutans in Children and its Association with Dental Caries: A Systematic Review and Meta-Analysis. Pediatr Dent 2021;43(1):E1-E12. \n Mount, G. J., Hume, W. R., Ngo, H. C., & Wolff, M. S. (2016). Preservation and restoration of tooth structure. (3rd ed.) John Wiley & Sons. \n Sakai et al. Knowledge and attitude of parents or caretakers regarding transmissibility os caries disease. J Appl. Oral Sci 2008;16(2):150-154. \n Damle et al. Transmission of mutans streptococci in mother-child pairs. Indian J Med Res 2016;144(2):264-270. \n Kort R, Caspers M, van de Graaf A, van Egmond W, Keijser B, Roeselers G. Shaping the oral microbiota through intimate kissing. Microbiome. 2014 Nov 17;2:41. doi: 10.1186/2049-2618-2-41. PMID: 25408893; PMCID: PMC4233210. \n \n<\/p><\/div><\/div><\/div>
<\/a><\/div>
Hermina Serpong<\/a><\/li>
15 Desember 2022<\/li><\/ul><\/div>
Beragam Terjadinya Gejala Katarak<\/a><\/h3>
Lensa mata merupakan struktur yang berfungsi memfokuskan cahaya masuk kedalam mata. Lensa yang jernih dibutuhkan untuk proses penglihatan.  Adanya perubahan struktur protein lensa menyebabkan kekeruhan pd lensa, yg disebut  dengan katarak.  \n\n Pada kekeruhan lensa akan timbul keluhan: penglihatan buram ( penglihatan seperti terhalangi asap/ kabut), silau, penurunan kemampuan membedakan warna & kontras. \n\n Penyebab utama katarak adalah proses penuaan. \n\n Selain itu, faktor yg dpt menyebabkan katarak antara lain: \n- diabetes mellitus.  Pada kondisi gula darah  yg tinggi akan  terjadi peningkatan sorbitol di dalam lensa, yg akan mempercepat degenerasi lensa . \n- riwayat cedera / trauma mata \n- penggunaan obat kortikosteroid \n- peradangan bagian dalam bola mata (uveitis). \n\n Merokok dan paparan ultraviolet matahari juga merupakan faktor risiko terjadinya katarak. \n\n Hal yg dpt kita lakukan untuk memperlambat terjadinya katarak, antara lain: \n-Lindungi mata dari paparan radiasi ultraviolet berlebih dgn menggunakan kacamata yg memiliki filter ultraviolet, topi,atau payung. \n- Tidak merokok \n- kontrol gula darah \n-  pemberian antioksidan ( vit C & vit E)  pd beberapa studi, dapat mengurangi angka kejadian katarak. \n- hindari cedera/ trauma mata dengan menggunakan kacamata pelindung saat bekerja. \n\n Pada katarak dengan kekeruhan lensa ringan, pemberian kacamata dapat membantu penglihatan. Sedangkan pada kondisi yang lebih berat, operasi katarak dilakukan untuk memperbaiki fungsi penglihatan. \n\n   \n\n Nah bagi sahabat Hermina serpong Jika mengalami beberapa gejala katrak, seperti penglihatan kabur, sensitif terhadap cahaya, atau pandangan seperti melihat asap, segeralah konsultasikan dengan dokter spesialis mata https://herminahospitals.com/doctors/dr-dian-farikha-sp-m \n<\/p><\/div><\/div><\/div>
<\/a><\/div>
Hermina Mekarsari<\/a><\/li>
15 Desember 2022<\/li><\/ul><\/div>
JANGAN ABAIKAN GEJALA KANKER PARU<\/a><\/h3>
Kanker paru adalah salah satu penyakit kanker yang banyak diderita oleh masyarakat, terutama mereka yang punya kebiasaan merokok. Penyebab utama kanker paru adalah merokok. Di dalam rokok terdapat zat penyebab kanker (karsinogen) yang memicu kerusakan sel pelapis paru-paru. Perubahan sel dan jaringan pada paru-paru cepat berubah pada perokok berat.Tetapi banyak penderita kanker paru telat mendapat pertolongan karena terlambat atau tidak menyadarai gejala-gejala yang muncul. Karena terlambat antisipasi, maka keberhasilan pengobatannya pun menjadi rendah karena mengabaikan berbagai gejala yang muncul sejak awal. Oleh karenanya kita patut mengenali beberapa gejala kanker paru yang terkadang sering diabaikan berikut ini : \n\n Batuk terus-menerus \n\n Batuk bisa disebabkan oleh penyakit yang ringan, seperti terkena flu atau alergi. Tapi kalau batuk terus menerus tidak berhenti dalam waktu yang lama, mungkin saja ini salah satu tanda penyakit yang lebih serius dan salah satunya adalah kanker paru. \n\n Batuk berdarah \n\n Batuk yang disertai dengan darah sudah pasti bukan pertanda baik bagi kesehatan tubuh seseorang. Batuk yang disertai dengan darah mungkin saja salah satu gejala kanker paru walaupun memang untuk memastikannya perlu dilakukan pemeriksaan lebih lanjut. \n\n Sesak napas \n\n Kalau secara tiba-tiba napas jadi terengah-engah saat naik tangga atau sekedar jalan biasa, mungkin saja itu salah satu kanker paru, apalagi kalau disertai gejala-gejala lainnya. Kesulitan bernapas ketika sedang duduk atau berbaring bisa jadi salah satu gejala. Karena itulah segera periksakan diri ke dokter jika gejala tersebut muncul. \n\n Asma \n\n Kalau Anda didiagnosis terkena asma saat sudah dewasa atau usia sudah tua sebaiknya lebih waspada karena bisa saja itu salah satu tanda kanker paru. Menurut Flores, asma memang bisa jadi gejala kanker paru yang tidak biasa karena itu sangat disarankan untuk segera melakukan skrining untuk mengetahui ada atau tidaknya tumor ganas di organ paru. \n\n Nyeri dada \n\n Selain jadi salah satu tanda dan gejala serangan jantung, nyeri dada juga bisa jadi salah satu gejala kanker paru. Tandanya, dada, punggung, sampai bahu sering terasa sakit dan seringkali juga disertai rasa sesak di dada. \n\n Merasa sangat lelah \n\n Berat badan yang turun dan berkurangnya napsu makan bisa jadi tanda kanker paru-paru. Selain itu, gejala ini akan diikuti rasa lelah berlebihan, padahal kita hanya melakukan kegiatan sehari-hari seperti biasa. \n\n Rasa sakit di seluruh tubuh \n\n Diawali dengan sakit kepala, lalu keseimbangan terganggu kemudian mati rasa pada tungkau bisa jadi tanda atau gejala kanker paru. Bahkan bisa saja kanker telah menyebar ke otak atau sumsum tulang belakang. Sedangkan kalau kulit dan mata menunging mungkin saja kanker sudah menyebar ke organ hati sampai kelenjar getah bening. Kanker paru tidak jarang tidak menunjukkan tanda atau gejala sampai sudah stadium lanjut dan karena itulah banyak mereka yang menderita kanker paru baru terdiagnosis terkena kanker paru saat sudah menyebar ke bagian tubuh yang lain. Di sinilah pentingnya untuk menerapkan gaya hidup sehat agar risiko terkena kanker paru bisa dikurangi. \n\n Kanker paru-paru bisa diobati dengan berbagai cara, tergantung kondisi penderita dan tingkat keparahan kanker. Penanganan utama terhadap kanker paru-paru stadium awal adalah dengan operasi. Jika kanker telah mencapai stadium lanjut, maka penanganan dapat dilakukan dengan radioterapi dan kemoterapi. \n\n Pencegahan adalah cara paling murah untuk mengurangi perkembangan kanker paru. Menghilangkan kebiasaan merokok adalah tujuan utama langkah pencegahan kanker paru, dan berhenti merokok merupakan salah satu pencegahan yang penting dalam proses ini. Bagi seseorang yang berisiko terkena kanker paru-paru, pemeriksaan rutin sebaiknya dilakukan. Selain itu, disarankan untuk berolahraga secara rutin dan mengonsumsi makanan sehat dan bergizi seimbang. \n<\/p><\/div><\/div><\/div>
<\/a><\/div>
Hermina Metland Cibitung<\/a><\/li>
14 Desember 2022<\/li><\/ul><\/div>
Mengenal Gejala Kanker Paru Sejak Dini<\/a><\/h3>
Halo Sahabat Hermina, kanker paru merupakan salah satu penyakit yang mungkin sudah banyak diketahui oleh masyarakat. Biasanya kanker paru akan sangat mudah terjadi kepada seseorang yang sering terpapar dengan asap rokok, baik perokok aktif maupun perokok pasif. Selain itu juga mudah menyerang masyarakat yang bekerja dengan asbes, arsen, kromat, nikel, klorometil eter, gas mustard dan paparan oven arang. \n\n Menurut pengertiannya, kanker paru adalah pertumbuhan sel kanker yang tidak terkendali dalam jaringan paru yang dapat disebabkan oleh sejumlah karsinogen lingkungan, terutama asap rokok. Melihat urgensi tersebut, penting bagi kita untuk bersegera untuk melakukan pemeriksaan ke fasilitas kesehatan sesaat setelah merasakan gejala kanker paru. \n\n Kanker ini dimulai pada organ paru dan paling sering terjadi pada orang yang merokok. Dua jenis utama kanker paru-paru adalah kanker paru-paru sel kecil dan kanker paru-paru bukan sel kecil. Penyebab kanker paru-paru termasuk merokok, perokok pasif, paparan racun tertentu, dan riwayat keluarga. \n\n Kanker ini dapat mempengaruhi pasien pada usia berapa pun. Kondisi ini dapat dikelola dengan mengurangi faktor risiko Anda. Silakan diskusikan dengan dokter Anda untuk informasi lebih lanjut. \n\n Penanganan bervariasi namun mungkin mencakup operasi, kemoterapi, terapi radiasi, terapi obat yang ditargetkan, dan imunoterapi. \n\n Gejala Pada Kanker Paru \n\n Gejala termasuk batuk (sering dengan darah), nyeri dada, napas berbunyi, dan penurunan berat badan. Gejala ini sering tidak muncul sampai kanker sudah pada tahapan lanjut.  Pada tahap awal, kanker paru tidak menyebabkan gejala apapun. Namun mencapai tahap tertentu, gejala akan muncul dengan seperti berikut: \n\n \n Batuk berkelanjutan dan bertambah parah, hingga akhirnya mengalami batuk darah. \n Mengalami sesak napas dan rasa nyeri di dada. \n Berat tubuh menurun \n Kehilangan selera makan \n Suara menjadi serak \n Perubahan pada bentuk jari, yaitu ujung jari menjadi cembung \n Pembengkakan pada muka atau leher \n Sakit kepala  \n \n\n Dengan mengetahui dan memahami gejala diatas, diharapkan dapat segera melakukan pemeriksaan ke fasilitas kesehatan terdekat, hal ini dilakukan agar pasien bisa mendapatkan penanganan sedini mungkin dari petugas kesehatan, sehingga gejala kanker paru tidak bertambah lebih parah. \n\n Ketika mengalami gejala- gejala diatas, segeralah hubungi dokter Tantrie Desti Lianawati, SpP di RS Hermina Metland Cibitung agar mendapatkan penanganan lebih lanjut. Beliau praktek pada hari Senin-Sabtu pukul 09.00-15.00 \n\n   \n<\/p><\/div><\/div><\/div>
<\/a><\/div>
Hermina Sukabumi<\/a><\/li>
13 Desember 2022<\/li><\/ul><\/div>
Muncul Spot di Wajah? Jangan Khawatir, Berikut Penyebab Flek Hitam dan Cara Mengatasinya<\/a><\/h3>
Wajah bersih, cantik dan bebas kerutan merupakan dambaan setiap wanita. Namun tidak jarang muncul noda yang mengurangi keindahannya. Banyak penyebab flek hitam yang sangat mengganggu kecantikan. Namun dengan penanganan yang tepat pada masalah ini, masalah ini bisa segera teratasi sehingga kulit wajah kembali bersih dan cantik. \n\n Masalah pada wajah ini bisa dialami oleh semua usia, terutama bagi yang sering beraktifitas di luar rumah dan terkena paparan sinar matahari langsung. Meski sudah menggunakan sunblock, ternyata flek hitam masih bisa muncul kapan saja. \n\n   \n\n Penyebab Flek Hitam \n\n Perlindungan yang optimal dan perawatan kulit secara rutin dengan menggunakan produk terpercaya dapat menjaga elastisitas dan melindungi wajah. Dengan demikian flek hitam tidak mudah muncul. Warna yang tidak merata ini timbul karena kulit menyerap sinar ultraviolet dari matahari. Karena itu memberi perlindungan merupakan langkah yang paling tepat. \n\n Selain sinar matahari, pigmentasi atau proses pewarnaan kulit secara alami juga sangat berpengaruh sehingga muncul flek hitam. Setiap kulit mempunyai pigmen alami yang akan menentukan warna. Melamin merupakan jenis yang menyebabkan muncul flek hitam karena keberadaannya tidak merata. \n\n Penyebab lainnya adalah genetik. Seseorang yang mempunyai keluarga dengan kondisi pigmentasi tidak merata, maka berpotensi mengalami hal yang sama. Kondisi alami ini bisa menyebabkan muncul pigmen pada usia tertentu. \n\n Berikutnya tingkat kecerahan kulit. Seseorang yang mempunyai kulit dengan warna terang akan terlihat lebih mudah muncul flek hitam. Hal ini terjadi karena kedua warna yang kontras menyebabkan mudah terlihat meski sebenarnya tingkat munculnya flek belum parah. \n\n Bukan hanya mengganggu kecantikan, flek hitam pada beberapa titik wajah bisa menyebabkan rasa kurang percaya diri. Menutupnya dengan kosmetik merupakan cara paling cepat untuk menghilangkan flek hitam. \n\n Akan tetapi cara ini tidak dapat dilakukan secara terus menerus. Menutup bagian wajah dengan kosmetik dalam waktu lama dapat menyebabkan pori-pori tersumbat. Resikonya produksi minyak, keringat dan kotoran tidak dapat keluar dan beresiko muncul jerawat. \n\n   \n\n Cara Mengatasi Flek Hitam \n\n Penanganan flek hitam oleh dokter merupakan cara yang paling tepat. Dengan menggunakan prosedur dan teknologi modern, maka dapat diketahui penyebab dan teknik menghilangkan flek hitam yang paling tepat. \n\n Menjamurnya klinik kecantikan mendorong munculnya bermacam teknik dalam mengembalikan kecantikan kulit wajah. Kini, siapa saja bisa memiliki wajah cantik, bersih dan bebas dari flek hitam. Karena ditangani oleh tenaga profesional dalam bidangnya, prosesnya aman dan terjamin. Apa saja cara menghilangkan flek hitam? \n\n 1. Menggunakan krim \n\n Krim kecantikan yang dikeluarkan oleh klinik, dokter kecantikan atau rumah sakit sudah teruji secara klinis. Formulanya disesuaikan dengan kondisi kulit pasien. Sebelum membuat resep, dokter akan memeriksa secara detail terlebih dulu. Karena masalah kulit masing-masing orang berbeda, tidak bisa sembarangan menggunakan krim dokter yang cocok bagi orang lain. \n\n 2. Chemical peeling \n\n Chemical peeling merupakan teknologi mutakhir dalam bidang kecantikan. Dengan menggunakan zat kimia tertentu, sel kulit mati yang mengalami pigmentasi berlebih akan diangkat dengan lembut. \n\n Proses ini hanya boleh dilakukan oleh tenaga ahli yang sudah berpengalaman. Perawatan chemical peeling secara rutin dapat lebih cepat mengikis sel kulit mati yang menumpuk dan menimbulkan flek. \n\n 3. Laser \n\n Teknik menghilangkan flek menggunakan laser memberi hasil lebih cepat daripada penggunaan krim atau chemical peeling. Jenis laser yang digunakan khusus untuk kecantikan. Cara kerjanya dengan menghancurkan pigmen berlebih tersebut. Selain itu juga mengikis lapisan kulit berwarna gelap sehingga muncul dengan warna lebih terang. \n\n Teknik laser ini menjadi pilihan banyak orang untuk mendapatkan kembali kulit wajah yang bersih tanpa adanya flek hitam. Apapun penyebab flek hitam dapat teratasi dengan teknik laser. Hal yang perlu mendapat perhatian adalah beberapa orang sangat sensitif terhadap jenis laser tertentu sehingga bisa timbul bengkak, warna merah atau lainnya. \n\n 4. Cryosurgery \n\n Cara berikutnya ini dengan menggunakan cairan nitrogen yang dimasukkan pada bagian kulit yang mengalami flek hitam. Bagian kulit akan mengalami proses pengelupasan dan muncul kulit dengan warna lebih terang. \n\n Proses ini aman dan dapat mengatasi flek dalam waktu singkat. Namun sebelum melakukannya, harus melalui pemeriksaan dokter karena ada yang kurang cocok dengan cryosurgery. \n\n 5. Mikrodermabrasi \n\n Mikrodermabrasi merupakan perawatan kulit wajah menggunakan alat khusus dan hanya boleh dilakukan oleh dokter kecantikan. Untuk menghilangkan permukaan kulit wajah yang mempunyai warna lebih gelap, dokter akan menggunakan alat abrasif. Teknik ini cukup nyaman dan aman bagi semua jenis kulit. \n\n Dengan mengetahui penyebab flek hitam dan cara mengatasinya, kini semua orang bisa mempunyai kulit yang bersih terawat. Perkembangan teknologi dalam bidang kecantikan merupakan terobosan untuk mengembalikan kesehatan kulit wajah dan rasa percaya diri. Pemilihan tempat perawatan kecantikan yang tepat sangat menentukan hasil dan kepuasan Sahabat Hermina. \n\n Sahabat hermina dapat berkonsultasi Flek hitam kepada dokter spesialis Kulit dan Kelamin di RS. Hermina terdekat, atau sahabat hermina juga bisa berkonsultasi secara online dengan dokter spesialis RS. Hermina melalui aplikasi halo hermina. \n<\/p><\/div><\/div><\/div>
<\/a><\/div>
Hermina Serpong<\/a><\/li>
09 Desember 2022<\/li><\/ul><\/div>
Mengenal Fase kehamilan<\/a><\/h3>
Kehamilan merupakan suatu kondisi yang digunakan untuk menggambarkan periode saat janin berkembang di dalam rahim. Kehamilan berlangsung selama 40 minggu terhitung dari periode menstruasi yang terakhir. \n\n Kehamilan dibagi menjadi 3 trimester  yang berbeda ; \n\n 1.    Trimester Pertama  (1- 13 minggu). \nPada fase ini akan terdapat peningkatan hormon beta hcg pada ibu yang berfungsi untuk mempertahankan kehamilan.  \nTrimester pertama merupakan fase pertumbuhan organ janin yang akan selesai di usia kehamilan 13 minggu. \nMomen ini sangat penting untuk ibu hamil mempertahankan asupan nutrisi yang optimal.  \nSelain makan makanan yang beragam,kebutuhan vitamin dan mineral saat hamil meningkat dan harus dipenuhi ,seperti asam folat,kalsium ,vitamin D ,vitamin C, zinc, vitamin A dan mineral lainnya. \n\n Trimester pertama ini juga merupakan waktu yang tepat untuk melakukan pemeriksaan laboratorium awal (Hb ,HIV, Hepatitis ,Sifilis) dan pemeriksaan USG dengan tujuan mendaptakan usia kehamilan yang akurat (terutama jika ibu lupa dengan haid terakhir) dan untuk melihat pertanda kelainan pada janin (skrining trimester 1) \n\n Pemeriksaan genetik seperti NIPT untuk melihat apakah terdapat kelainan kromosom,sudah dapat dilakukan di usia kehamilan diatas 10 minggu. \n\n 2.    Trimester Kedua \nTrimester kedua  (14 hingga 27 minggu) merupakan periode ini paling nyaman untuk ibu hamil dimana keluhan awal kehamilan sudah mulai berkurang. \n\n Pada fase ini ibu hamil sudah dapat merasakan gerakan janin untuk pertama kalinya di usia 18-20 minggu. \n\n Pada trimester 2 ini penting untuk dilakukan pemeriksaan USG skrining ( pada usia kehamilan 22-24 minggu) yang menilai seluruh organ-organ janin mulai dari struktur kepala dan otak,organ dada dan perut, serta kaki tangan dan jari-jari janin. \n\n Pemeriksaan laboratorium dilakukan kembali untuk mengevaluasi kadar Hb dan skrining diabetes pada kehamilan dengan pemeriksaan TTGO ( tes toleransi glukosa oral) yang dilakukan pada usia kehamilan 24-28 minggu. \n\n 3.  Trimester Ketiga (29 -40 minggu) \n\n Pada trimester 3, pertumbuhan janin akan berlangsung cukup cepat dimana berat badan janin dapat bertambah 200 gram setiap minggunya. \nImendapatkan bentuk. \n\n Seiring bertambah besar janinnya,ibu dapat merasakan dan meraba siku atau tumit bayi yang menonjol pada perut ibu.  \n\n Di bulan ke 9 atau usia kehamilan diatas 37 minggu, paru bayi sudah matang dan bayi sudah dinyatakan aterm (matang) untuk dapat hidup di luar kandungan  \n\n Pada trimester 3 ini ,ibu akan mulai merasakan adanya kontraksi palsu (braxton hicks) dimana kontraksi ini bersifat cepat dan tidak teratur. Berbeda dengan kontraksi persalinan yang berlangsung semakin lama dan teratur. \n\n Pemeriksaan laboratorium dan USG pada trimester 3 ditujukan untuk menilai kesiapan ibu untuk dapat melakukan persalinan, baik  normal ataupun sesar. \n\n Pada umumnya pemeriksaan kehamilan dilakukan saat dinyatakan mengalami kehamilan (setelah telat haid dengan hasil tes pack positif ataupun tampak dari hasil pemeriksaan USG oleh dokter kandungan). Pemeriksaan dilakukan untuk memastikan kondisi ibu dan janin dalam kondisi yang sehat. Selain salah satu untuk memastikan memastikan kondisi kesehatan ibu dan janin, pemeriksaan ini juga dilakukan untuk memastikan gaya hidup dan pola makan yang perlu dijalankan ibu untuk menjaga kesehatan selama menjalani kehamilan. \nSaat kehamilan,ibu juga akan disarankan untuk melakukan pemeriksaan laboratorium dan melakukan USG setiap trimester.  \nPemeriksaan USG  dilakukan untuk memastikan kondisi kesehatan bayi dalam keadaan baik.  \nDengan melakukan USG ibu bisa mengetahui perkembangan bayi seperti berat badan, letak ari-ari, jumlah air ketuban dan tentunya menilai kelengkapan organ-organ bayi. \n Ibu juga bisa mengetahui jenis kelamin bayi melalui USG saat kehamilan memasuki trimester kedua. \n\n Konsultasikan segera ke dokter kandungan ketika ibu mengalami beberapa gejala dan tanda bahaha kehamilan seperti perdarahan jalan lahir, keluar air- air (ketuban) ,  gerakan janin berkurang, ataupun meradakan mulas/ kontraksi sebelum 37  \n\n \ndr. Marcel Elian Suwito, Sp.OG, FICS merupakan dokter kandungan yang berpraktek di RS Hermina Serpong dapat membantu Ibu untuk memantau kondisi ibu dan janin selama kehamilan. \nSilahkan untuk menghubungi RS Hermina Serpong untuk info dan jadwal praktek dokter. \n<\/p><\/div><\/div><\/div>
<\/a><\/div>
Hermina Pasteur<\/a><\/li>
07 Desember 2022<\/li><\/ul><\/div>
Anak Makan sambil Main Gadget? Pahami Dampak Bagi Kesehatannya<\/a><\/h3>
  \n\n \n\n Memberikan tontonan di gawai saat memberi makan balita adalah kebiasaan baru bagi banyak orang tua di masa saat ini, karena dapat membuat balita diam dan “seolah” menikmati makanannya. Namun ternyata kemudahan tersebut akan menjadi malapetaka bagi orang tua. Menonton gawai di usia balita 1-5 tahun berhubungan dengan kebiasaan makan yang tidak sehat. Menurut penelitian oleh Pearson et al tahun 2018, balita yang makan sambil menonton gawai menunjukkan konsumsi rendah buah dan sayuran serta peningkatan asupan makanan tidak sehat seperti snack, biskuit, coklat karena balita lebih mudah makan makanan tersebut saat menonton gawai dan ternyata kesemuanya adalah tinggi kadar gula, garam dan lemak. Pada penelitian ini juga disebutkan bahwa orang tua menjadi contoh yang kuat bagi balita untuk mengadopsi gaya makannya. \n\n Makanan yang dimakan saat menonton gawai akan tidak disadari oleh balita sehingga balita akan terus merasa tidak kenyang. Secara tidak langsung kebiasaan ini akan membuat balita menjadi obesitas. Selain itu, balita terkasih ini akan mencontoh gaya makan dari orang tuanya. Bila orang tua sering terlihat oleh anaknya makan sambil memegang gawai, maka secara tidak langsung balita akan mengikuti. \n\n Apakah dampak makan sambil menonton gawai hanya berupa penambahan berat badan berlebih atau obesitas saja? \n\n Ternyata, dari penelitian Jusiene et al tahun 2019, dijelaskan bahwa anak kurang dari 5 tahun yang memiliki kebiasaan makan sambil menonton gawai memiliki dampak negatif yang luas. Di antaranya adalah keterlambatan perkembangan dari berbicara, memiliki kemampuan sosialisasi yang rendah, tidak mampu mengontrol atau mengekspresikan emosi serta menurunnya kemampuan akademik di masa yang akan datang. Penggunaan gawai juga akan menghambat perkembangan sensoris. Oleh karenanya orang tua seharusnya memberikan kesempatan bagi balitanya untuk lebih banyak beraktivitas fisik, seperti mengajak jalan-jalan, bermain di rumah ataupun di luar rumah. Hal ini akan membuat balita cepat merasa lapar. Balita yang lapar kemungkinan besar akan makan dengan lahap tanpa bantuan gawai. Ketika balita kondisinya tidak lapar hal ini akan membuat konsumsi menonton gawai menjadi meningkat. Peran orang tua dalam hal ini menjadi sangat penting. Orang tua harus dapat menyediakan kegiatan yang positif bagi balita dengan mengajaknya bermain, menyediakan makanan yang sesuai dengan usianya agar mudah dicerna. Dan tidak lupa, balita akan menjadi “cermin” dari orang tuanya, sehingga jadilah orang tua yang dapat memberi panutan bagi anaknya dengan tidak makan sambil memegang gawai. \n\n Lalu apa saja yang dapat dilakukan orang tua? \n\n 1. Lakukan apa yang Anda ajarkan kepada balita. Jangan hanya membuat balita tidak menonton gawai saat makan, sedangkan orang tuanya tidak memberi contoh yang benar. Terapkan aturan di dalam rumah agar tidak ada yang memegang gawai saat makan. \n\n 2. Terapkan aturan tidak ada gawai atau televisi menyala saat makan. Jangan menyalakan televisi saat makan, dan tidak boleh menaruh gawai di atas meja makan. Balita dapat diikutkan perannya sebagai pengingat semua anggota keluarga untuk setuju dengan peraturan ini. Hal ini akan membuat balita senang karena dilibatkan dalam kedisiplinan saat makan. \n\n 3. Saat makan berikan perhatian penuh kepada balita. Upayakan tidak ada percakapan yang tidak melibatkan balita Anda. \n\n 4. Buat sesi makan menjadi hal yang menyenangkan. Dengan cara diskusi antar keluarga mengenai pengalaman sehari-harinya, membicarakan beberapa topik yang menyenangkan sehingga gawai benar-benar tidak dibutuhkan saat sesi makan berlangsung. \n\n 5. Buat jadwal makan yang tetap. Berikan balita jadwal makan besar 3 kali sehari dan 2 makanan snack di antaranya. Jadwal makan yang tetap akan membuat kebiasaan yang baik ke depannya. \n\n 6. Pastikan balita pada kondisi lapar. Kondisi lapar akan membuat balita fokus untuk makan. Jauhkan makanan snack saat sesi makan besar. \n\n 7. Masak makanan yang disukai balita. Walaupun begitu masakan harus tetap bervariasi. \n\n 8. Buat balita menikmati setiap makanan yang dihidangkan. Hal ini dapat diupayakan dengan mengajak balita ke tempat perbelanjaan, serta libatkan juga balita saat masak agar balita dapat lebih menghormati makanan yang telah disajikan. \n\n 9. Jangan memberikan tekanan pada balita. Jangan memaksa balita untuk menghabiskan makanannya. Pastikan durasi maksimal setiap sesi makan besar adalah 30 menit. Biarkan tubuhnya sendiri yang menentukan apakah ia sudah kenyang atau belum. \n\n Selalu jaga kesehatanya Si Kecil dan berikan edukasi nyata oleh orang tuanya  seperti memberi contoh makan tidak sambil menggenggam gadget. \n\n Dibuat oleh :dr. Irfan Abdurraafi, MARS \n\n Ditinjau oleh :dr Erman SpA \n\n Referensi : \n\n Pearson, N, dkk. 2018. Clustering and correlates of screen-time and eating behaviours among young children. Pearson et al. BMC Public Health (2018) 18:753 \n\n Jusiene, R, dkk. 2019. Screen Use During Meals Among Young Children: Exploration of Associated Variables. Medicina (Kaunas), 2019 Oct; 55(10): 688. \n\n   \n<\/p><\/div><\/div><\/div>
<\/a><\/div>
Hermina Medan<\/a><\/li>
07 Desember 2022<\/li><\/ul><\/div>
Bahaya Stres Bagi Ibu Hamil<\/a><\/h3>
Saat menjalani masa masa kehamilan tentunya akan banyak perubahan yang akan mungkin dialami oleh ibu Hamil. Mulai dari perubahan hormon, bentuk tubuh, hingga gaya hidup. Tidak sedikit perubahan yang dialami membuat ibu hamil sering merasakan stres. Padahal, ibu hamil sebaiknya menghindari kondisi stres. \n\n Ada beberapa bahaya ketika ibu hamil mengalami stres secara terus-menerus. Bukan hanya memengaruhi kesehatan ibu, stres yang tidak diatasi dengan baik nyatanya dapat memengaruhi kondisi janin. Untuk itu, tidak ada salahnya mari kita simak lebih banyak mengenai dampak stres tinggi pada ibu hamil \n\n Stress merupakan reaksi tubuh yang muncul saat seseorang mengalami tekanan, ancaman, hingga adanya perubahan emosional. Stres dapat dialami oleh siapa saja, termasuk ibu hamil. Ada beberapa pemicu yang membuat ibu hamil mengalami kondisi stres, salah satunya adalah perubahan hormon yang terjadi selama kehamilan. \n\n Tidak hanya itu, kekhawatiran terhadap kondisi kesehatan janin, khawatir terhadap proses persalinan yang akan dilalui, rasa tidak nyaman pada perubahan fisik, hingga tekanan finansial menjadi beberapa penyebab ibu hamil mengalami stres tinggi. \n\n Berikut ini beberapa bahaya stress pada kondisi ibu hamil : \n\n \n Ibu Hamil Mengalami Gangguan Tidur \n \n\n Stres yang dialami oleh ibu hamil nyatanya bisa menyebabkan gangguan tidur. Padahal, memenuhi kebutuhan tidur sangat penting dibutuhkan bagi ibu hamil. Memenuhi kebutuhan tidur saat menjalani kehamilan membuat sistem imun tubuh menjadi lebih kuat. Dengan begitu, ibu tidak akan mudah terpapar bakteri maupun virus penyebab penyakit yang dapat membahayakan janin. Misalnya, cacar hingga herpes. \n\n Bukan hanya ibu saja, nyatanya stres yang dialami pada ibu di usia kehamilan memasuki trimester akhir, juga kerap sangat memengaruhi kondisi kesehatan bayi setelah persalinan. Melansir sebuah jurnal Early Human Development, bayi yang dilahirkan dari ibu dengan tingkat stres tinggi akan lebih rentan mengalami gangguan tidur setelah dilahirkan. \n\n \n Kelahiran Prematur \n \n\n Bahaya bagi ibu hamil yang menderita stres adalah kondisi kelahiran prematur. Kondisi ini merupakan proses persalinan yang terjadi sebelum usia kehamilan 37 minggu. Padahal, minggu terakhir bayi dalam kandungan merupakan masa penting dalam pembentukan paru-paru serta organ vital.  \n\n Bayi yang mengalami kelahiran lebih awal atau prematur rentan mengalami gangguan kesehatan akibat kondisi organ tubuh yang belum sempurna. Bayi prematur biasanya membutuhkan perawatan intensif di rumah sakit hingga kondisinya dinyatakan stabil. \n\n \n Keguguran \n \n\n kondisi stres yang sangat tinggi pada ibu hamil dapat meningkatkan risiko keguguran. Ibu hamil yang mengalami kejadian traumatis dan stres tinggi, maka dua kali lebih berisiko mengalami keguguran, dibandingkan ibu hamil yang kondisi stresnya dapat diatasi dengan baik. \n\n \n Gangguan Tumbuh Kembang pada Bayi \n \n\n Stres yang tidak diatasi bukan hanya bisa memengaruhi kondisi kesehatan ibu. Kondisi ini juga dapat meningkatkan risiko gangguan fisik dan mental pada bayi saat ia menjalani tumbuh kembang.  \n\n Itulah beberapa bahaya ketika ibu hamil mengalami stres yang cukup tinggi. Sebaiknya segera atasi stres yang dialami oleh ibu dengan menghindari beberapa faktor pemicu. Selain itu, ibu bisa mengutarakan perasaan atau emosi yang sedang dirasakan untuk menurunkan stres yang dirasakan.Jika dirasakan kondisi yang kurang baik segera periksakan kondisi kesehatan dengan dokter. \n<\/p><\/div><\/div><\/div>
<\/a><\/div>
Hermina Arcamanik<\/a><\/li>
05 Desember 2022<\/li><\/ul><\/div>
Hati-Hati Infeksi Pada Mata Akibat Penggunaan Lensa Kontak<\/a><\/h3>
Lensa kontak atau softlens memang menjadi pilihan yang menarik bagi penderita dengan gangguan penglihatan minus ataupun sebagai bagian dari gaya hidup zaman sekarang. Selain praktis, juga lebih fashionable, pilihan warna-warna yang menarik membuat banyak orang menggunakannya sekedar untuk mempercantik penampilan. Namun, di balik kepraktisan dan keindahan penampilan, ternyata lensa kontak bisa berbahaya bagi kesehatan mata. Pemakaian yang sembarangan bisa mengakibatkan infeksi mulai dari terkena infeksi jamur, kuman, virus, dan infeksi acanthamoeba (infeksi parasit pada mata yang dapat mengancam penglihatan). \n\n Lensa kontak pada dasarnya aman digunakan jika digunakan dengan cara yang benar supaya terhindar dari infeksi pada mata. Adapun beberapa cara yang bisa dilakukan agar terindar dari infeksi, yaitu: \n\n \n Dengan melakukan pemeriksaan terlebih dahulu kepada dokter Spesialis Mata. Sebelum memutuskan untuk menggunakan lensa kontak, sebaiknya memeriksakan kondisi mata terlebih dahulu kepada dokter spesialis mata untuk mengetahui indikasi (suatu kondisi yang menandakan pasien perlu mendapatkan obat tersebut) dan kontraindikasi (suatu kondisi atau faktor yang berfungsi sebagai alasan untuk mencegah tindakan medis tertentu karena bahaya yang akan didapatkan pasien) untuk pemakai. Kondisi kesehatan mata benar-benar harus diketahui terlebih dahulu sebelum memutuskan menggunakan lensa kontak. Pada Penderita yang memiliki riwayat alergi pada mata, riwayat mata kering, riwayat Infeksi mata tidak disarankan menggunakan lensa kontak karena bisa meningkatkan risiko kerusakan pada mata (kondisi kesehatan mata benar-benar harus diketahui terlebih dahulu sebelum memutuskan menggunakan lensa kontak). \n Jaga kebersihan kuku dan tangan dimana saat akan menggunakan dan melepas lensa kontak, pastikan tangan benar-benar dalam kondisi bersih sehingga tidak ada kuman yang terbawa. Kuku sebaiknya tidak dibiarkan panjang karena banyak kuman infeksi beserta jamur yang tidak terlihat secara kasat mata ada didalam kuku dan dapat menginfeksi kontak lensa sehingga dapat menyebabkan infeksi pada mata. \n Cuci lensa kontak dengan cairan khusus, yaitu Jangan mencuci lensa kontak dengan air kran/air biasa. \n Tutup rapat cairan pembersih kontak lensa, agar tidak ada kuman infeksi yang dapat masuk ke cairan pembersih kontak lensa. \n Cuci bersih tempat penyimpanan kontak lensa sebelum digunakan dengan sabun antiseptik dan air bersih lalu bilas dengan air panas yang sudah dididihkan kemudian keringkan sebelum digunakan. \n Lepas kontak lensa saat tidur. Jika tidak, maka mata akan kekurangan oksigen sehingga akan mudah mengalami peradangan. \n Jangan melebihi expired-date. Cermati tanggal kadaluwarsa sebelum membeli kontak lensa. \n Jangan digunakan secara bergantian dengan orang lain/kerabat/saudara. Penggunaan secara bergantian dengan orang lain, saudara sekalipun dapat meningkatkan risiko terinfeksi kuman (virus, bakteri maupun jamur tidak akan terlihat secara kasat mata) \n Segera lepas dan buang lensa kontak jika sudah tidak nyaman pada mata. Jika muncul gejala-gejala infeksi mata seperti mata merah, ada kotoran mata, penglihatan kabur, terasa mengganjal seperti benda asing segera buka lensa kontak. \n Segera periksakan mata anda ke dokter spesialis mata jika muncul gangguan pada mata akibat lensa kontak, agar infeksi pada mata dapat segera diberikan terapi dan dicarikan solusinya. \n Pengguna sebaiknya memiliki kacamata untuk antisipasi. Jika muncul gejala-gejala infeksi mata, segera lepas lensa kontak dan ganti dengan menggunakan kaca mata. \n \n\n Jika mengalami infeksi periksakan diri ke dokter spesialis mata untuk mendapatkan pemeriksaan dan pengobatan yang sesuai. \n<\/p><\/div><\/div><\/div>
<\/a><\/div>
Hermina Arcamanik<\/a><\/li>
02 Desember 2022<\/li><\/ul><\/div>
Belum Ada Obat untuk Sembuhkan Polio<\/a><\/h3>
Pemerintah melalui Kementrian Kesehatan Republik Indonesia menetapkan status Kejadian Luar Biasa (KLB) polio pada 19 November 2022 setelah ditemukannya kasus polio pada anak usia 7 tahun yang tidak pernah mendapatkan imunisasi polio di Kabupaten Pidie, Aceh. Hingga kini (22/11/2022) ditemukan ada tiga pasien penderita polio disana (Detikhealth). \n\n Ketua Umum IDAI (Ikatan Dokter Anak Indonesia) Dr. Piprim Basarah Yanuarso, SpA(K) menyebut bukan tidak mungkin penyebaran virus berpindah ke banyak provinsi lain seperti yang pernah terjadi tahun 2005 dimana tidak hanya ditemukan kasus polio di Cidahu, Sukabumi, Jawa Barat tetapi juga di beberapa provinsi lain. \n\n Tahun 2014 Indonesia sudah dinyatakan bebas dari polio dengan keberhasilan program imunisasi. Namun cakupan imunisasi terus menurun terutama selama masa pandemi, yang menjadi penyebab muncul kembali KLB (Kejadian Luar Biasa) \n\n Polio (poliomielitis) adalah penyakit sangat menular yang disebabkan oleh infeksi virus. Virus polio termasuk golongan Human Enterovirus yang bereplikasi di usus dan dikeluarkan melalui tinja. Polio menyerang sistem saraf dan dapat menyebabkan kelumpuhan total. Polio banyak dialami oleh anak-anak, tetapi bukan berarti orang dewasa tidak berisiko terpapar  penyakit polio sehingga pencegahan yang tepat menjadi tindakan yang efektif untuk menghindari paparan virus penyebab polio. \n\n Penularan polio lewat orang ke orang melalui fekal-oral (dari tinja penderita) atau lebih jarang melalui air atau makanan terkontaminasi dan berkembang biak di usus. Dapat menyerang semua umur terutama usia dibawah 5 tahun. Masa inkubasi  virus polio memakan waktu 3-6 hari, dan kelumpuhan terjadi 7-21 hari. Kebanyakan orang (90%) tidak memiliki gejala atau gejala sangat ringan dan biasanya tidak dikenali. Pada kondisi lain gejala awal berupa demam, lelah, nyeri kepala, muntah, kaku kuduk dan nyeri pada anggota tubuh. Satu dari 200 kejadian menyebabkan kelumpuhan ireversibel. 5-10% diantaranya meninggal akibat otot pernafasan lumpuh. \n\n Polio hanya dapat dicegah dengan vaksinasi sebagai salah satu upaya pencegahan yang paling efektif (vaksinasi sebaiknya dilakukan sejak dini) dan perilaku hidup bersih dan sehat (PHBS). Tidak ada pengobatan untuk polio, namun penyakit ini bisa diatasi dengan melakukan beberapa perawatan yang sesuai dengan anjuran dokter seperti melakukan bed rest, memberikan obat untuk mengurangi rasa nyeri, obat antispasmodic untuk membuat otot menjadi rileks, antibiotic untuk mengobati infeksi saluran kemih, mesin yang membantu pernapasan dan fisioterafi. \n\n Jika memiliki tanda-tanda atau gejela-gejala penyakit polio dan merasa belum yakin pernah mendapatkan vaksin sebaiknya segera pergi ke dokter untuk menanyakan penyakit yang diderita. \n<\/p><\/div><\/div><\/div>
<\/a><\/div>
Hermina Ciputat<\/a><\/li>
30 November 2022<\/li><\/ul><\/div>
Waspada dan Kenali Polio! Dan Pentingnya Imunisasi Bagi Kesehatan Anak<\/a><\/h3>
Sahabat Hermina, seperti yang kita ketahui bahwa Indonesia beberapa waktu lalu dihebohkan dengan adanya kejadian polio di salah satu kabupaten di Aceh pada awal November 2022. Padahal indonesia sudah lama bebas dari polio. Kenapa hal ini bisa terjadi?  \n\n   \n\n Sebelumnya kita perlu paham dulu, apa itu penyakit Polio? \n\n Polio merupakan suatu penyakit yang disebabkan oleh virus, penyakit polio ini sangat berbahaya dikarenakan dapat menyebabkan kelumpuhan mendadak yang memang tidak dapat disembuhkan. Penderitanya akan mengalami kelumpuhan permanen dengan gejala utamanya adalah lumpuh layu. \n\n   \n\n Penularan Polio \n\n Penularan polio melalui fekal-oral, jadi feses penderita polio kemudian mencemari makanan dan makanan tersebut dikonsumsi oleh orang lain. Sehingga penularan polio juga berhubungan sekali dengan perilaku hidup bersih. \n\n   \n\n Gejala yang Perlu diwaspadai \n\n Apabila seseorang anak terinfeksi polio, maka akan ada masa inkubasi sekitar 3-6 hari, dan gelaja yang muncul adalah seperti: deman, muntah, nyeri kepala ataupun nyeri kaku pada leher. Setelah masa inkubasi maka anak akan tiba-tiba mengalami kelumpuhan yang sudah tidak dapat disembuhkan. Dengan kata lain anak tersebut akan cacat seumur hidupnya. \n\n   \n\n Apa yang harus orangtua lakukan agar anak terhindar dari penyakit polio yang berbahaya ini? \n\n Terapkanlah pola hidup bersih dan sehat seperti cuci tangan yang bersih dengan sabun, menjaga kebersihan badan dan juga lingkungan. Selain itu gunakanlah jamban yang bersih dan tidak buang air besar di tempat sembarangan. Dan yang tidak kalah penting adalah imunisasi polio. \n\n   \n\n Imunisasi polio telah terbukti ampuh untuk mencegah polio. Imunisasi polio bertujuan agar memicu kekebalan tubuh agar tubuh dapat terlindungi dari infeksi polio. Pemerintah juga telah menetapkan imunisasi polio sebagai imunisasi yang wajib dilakukan.  \n\n   \n\n Kapan Jadwal Imunisasi Polio? \n\n Jadwal imunisasi polio menurut kemenkes adalah diberikan sebanyak 4 kali untuk anak usia dibawah 1 Tahun. Mulai pada usia anak 1 Bulan, 2 Bulan, 3 Bulan dan 4 Bulan. Dan pemberian nya adalah polio tetes sebanyak 2 tetes pada usia anak 1 Bulan, 2 Bulan, 3 Bulan dan 4 Bulan. Tapi pada saat usia 4 bulan akan dibarengi dengan pemberian polio suntik \n\n   \n\n Bagaimana jika imunisasi polio terlewatkan? Apakah masih bisa dikejar? \n\n Tidak sedikit orang tua yang melewatkan jadwal imunisasi Anak selama masa pandemi COVID-19 ini. Namun perlu orang tua ketahui bahwa pemberian imunisasi sangat penting bagi kesehatan anak. Agar anak dapat terhindar dari penyakit-penyakit yang berbahaya yang justru dapat dicegah dengan pemberian vaksin atau imunisasi termasuk penyakit polio ini.  \n\n   \n\n Istilah Catch Up Immunization atau Imunisasi kejar bertujuan agar dapat mengejar keterlambatan dari pemberian imunisasi pada anak. Termasuk imunisasi polio, apabila terlewatkan masih bisa sekali untuk dikejar. Jadi, tidak ada alasan lagi untuk tidak memberikan imunisasi bagi anak.  \n\n   \n\n Sahabat Hermina, jadi penularan polio sangat dipengaruhi oleh pola hidup bersih dan sehat, serta pemberian imunisasi. Segera temui dokter Anak kesayangan untuk mengejar imunisasi termasuk polio.  \n<\/p><\/div><\/div><\/div>
<\/a><\/div>
Hermina Bekasi<\/a><\/li>
30 November 2022<\/li><\/ul><\/div>
Kendalikan Diabetes Agar Tidak Terjadi Komplikasi<\/a><\/h3>
Diabetes adalah salah satu penyakit paling mematikan di dunia. Sayangnya, banyak penderita diabetes yang baru menyadari ketika sudah terjadi komplikasi. \n\n   \n\n Berdasarkan data International Diabetes Federation 2020, jumlah pengidap diabetes terus meningkat di berbagai negara di dunia, termasuk Indonesia. Ketua Umum Perkumpulan Endokrinologi Indonesia (PERKENI) Prof. Dr. dr. Ketut Suastika, SpPD-KEMD, FINASIM mengungkapkan diabetes menjadi penyakit paling mematikan ketiga dunia. Prevalensi diabetes di Indonesia masih mencapai 6,2 persen dengan 10,681,400 kasus. \n\n   \n\n Mengenai Penyakit Diabetes \n\n Mayarakat  mengenalnya sebagai penyakit gula atau kencing manis. Sesungguhnya diabetes merupakan penyakit atau kelainan yang mempengaruhi kemampuan tubuh untuk mengubah makanan menjadi energi yang disebabkan karena kekurangan hormon insulin yang berfungsi membantu tubuh mendapatkan energi dari makanan. Kondisi ini terbagi ke dalam dua jenis, tipe-1 dan tipe-2. \n\n Diabetes melitus tipe-1 terjadi karena penyakit autoimun yang menyebabkan pankreas tidak dapat memproduksi insulin. Sementara itu, diabetes melitus tipe-2 muncul sebagai efek dari pola makan tidak sehat karena tidak bisa mengontrol asupan gula yang masuk dalam tubuh. \n\n   \n\n Mengapa Diabetes Berbahaya? \n\n Diabetes merupakan salah satu penyakit paling berbahaya di dunia. Salah satu penyebab diabetes adalah kontrol gula yang buruk. Diabetes harus dikendalikan agar tidak terjadi komplikasi yang dapat mematikan. \n\n Berikut adalah komplikasi dari penyakit diabetes : \n\n \n Komplikasi Akut\n\n \n Hiperglikemia : kadargula darah yang sangat tinggi \n Hipoglikemia : kadargula darah < 70 \n \n \n \n\n Komplikasi akut dapat menyebabkan penurunan kesadaran dan membahayakan jiwa \n\n   \n\n \n Komplikasi Kronik\n\n \n Makro Angiopati\n\n \n Pembuluh darah jantung menyebabkan koroner \n Pembuluh darah tepi meyebabkan luka pada kaki yang tidak sembuh-sembuh \n Pembuluh darah otak menyebabkann stroke \n \n \n Mikro Angiopati\n \n Retinopati : Gangguan mata \n Neuropati : Gangguan saraf \n Nefropati : Gangguan ginjal \n Kardiomiopati : Gangguan jantung \n \n \n \n \n \n\n   \n\n Pencegahan agar tidak terjadi komplikasi \n\n \n Pengendalian kadar glukosa darah \n HbA1c < 7 \n Gula darah Puasa 80-130 \n Gula  darah 2 jam pp < 180 \n \n\n   \n\n Pengendalian faktor resiko seperti : \n\n \n Hipertensi \n Profol lipid \n Obesitas  \n \n\n   \n\n Deteksi dini komplikasi dapat dilakukan sejak terdiagnosis . Harus patuh berobat sehingga tercapai target yang diharapkan \n\n   \n\n Pengobatan Diabetes \n\n Penyakit diabetes baik tipe 1 atau tipe 2 merupakan penyakit kronis dan bersifat seumur hidup. Hingga saat ini, belum ada obat yang benar-benar dapat menyembuhkan penyakit tersebut. \n\n Tapi masih ada harapan untuk pengobatan dan pencegahan penyakit diabetes. Penyakit diabetes tipe 1 tidak bisa dicegah, karena terjadi akibat sistem kekebalan tubuh menyerang sel-sel yang sehat karena dianggap zat asing yang berbahaya. \n\n Penyakit diabetes tipe 2 masih bisa dihindari dengan cara menjaga berat badan, mengkonsumsi makanan bergizi seimbang, cukup istirahat, tidak merokok dan rajin berolahraga. \n\n   \n\n Rumah Sakit Hermina Bekasi siap membantu penderita diabetes mellitus agar tidak mengalamin komplikasi akut maupun kronik. Segera konsultasikan dengan Dokter Spesialis Penyakit Dalam Konsultan Metabolik, Endokrin dan Diabetes di Rumah Sakit Hermina Bekasi. Cek jadwal dr. Yosephine Yossy, Sp.PD-KEMD disini. \n<\/p><\/div><\/div><\/div>"); $('#div_next_link').html(" <\/a><\/span>");