Periode Emas Penanganan Stroke

Hallo Sahabat Hermina

Periode Emas atau Golden Period adalah istilah yang digunakan untuk jangka waktu yang tepat dalam menangani seseorang pengidap stroke. Hal ini bertujuan membantu meminimalkan risiko terjadinya cacat jangka panjang atau kematian.

Sebagian besar stroke terjadi karena riwayat kesehatan keluarga. Meski demikian, bukan berarti masalah kesehatan ini tidak dapat dicegah. Berikut beberapa caranya:
* Hindari merokok dan mengonsumsi minuman beralkohol.
* Tetap aktif secara fisik dengan rutin berolahraga.
* Faktor risiko seperti kolesterol tinggi, obesitas, hipertensi dan diabetes harus diidentifikasi dan diobati pada tahap awal karena ini bisa menjadi tanda awal stroke.
* Gaya hidup sehat membantu menjaga tubuh tetap bugar dan sehat. Ini termasuk menerapkan pola makan sehat, tidur yang cukup dan mengendalikan stres dengan baik. 

Jika sahabat hermina mengalami gejala seperti yang sudah di jelaskan. Segera konsultasikan kesehatan anda ke Stroke Center RS Hermina Daan Mogot