Yuk Senam Hamil

Senam hamil merupakan senam yang diperuntukan untuk ibu hamil agar mengurangi pegal-pegal selama masa kehamilan dan melatih otot panggul agar paripurna saat melahirkan.

Manfaat Senam Hamil:
1. Mengurangi pegal dan kram pada tubuh
2. Memperlancar aliran darah
3. Melatih otot panggul
4. Mengurangi resiko robekan jalan lahir
5. Mempermudah proses persalinan

Mari Bunda daftarkan diri anda dan dapatkan manfaatnya