Asam Lambung

Sering kali kita mendengar asam lambung naik disertai dengan sendawa yang berulang, hingga rasa nyeri yang dirasakan oleh penderita. Tak jarang saat asam lambung terjadi, orang yang mengalaminya tidak bisa beraktivitas sama sekali karena rasa sakit yang luar biasa. Agar kita bisa mengantisipasi dan mencegah asam lambung, yuk kita pahami apa itu asam lambung.

Apa itu Asam Lambung? 

Asam lambung merupakan zat asam yang termasuk golongan asam kuat yaitu asam hidroklorat (HCL). Pada keadaan lambung yang normal, terdapat mekanisme yang menjaga pengeluaran asam lambung yang berlebihan agar jumlah asam lambung tetap normal. Namun, pada kedaan ketika terjadi ketidakseimbangan antara mekanisme penghambat dan mekanisme pengeluaran, maka akan menyebabkan asam lambung tinggi. Jika kondisi tersebut apabila terus-menerus akan menimbulkan penyakit maag, hingga tukak lambung.

Gejala Asam Lambung 

Berikut adalah gejala-gejala asam lambung yang sering terjadi:

- Merasakan tidak nyaman pada perut bagian ulu hati 

- Perut kembung 

- Merasakan perut yang lebih berangin

- Sering sendawa 

- Rasa panas di dada hingga kerongkongan 

- Napas pendek atau sesak napas 

- Mual muntah

Cara Mencegah Asam Lambung 

Asam lambung dapat dicegah. Caranya sebagai berikut:

- Konsumsi makanan yang seimbang dengan asupan vitamin, mineral dan protein

- Hindari konsumsi makanan yang pedas dan asam 

- Hindari konsumsi makanan yang mengandung lemak berlebih 

- Konsumsi ikan yang penuh dengan nutrisi yang baik untuk pencernaan 

- Konsumsi sayur dan buah yang banyak mengadung serat 

- Hindari melakukan diet ketat

- Atur waktu istirahat

Obat Asam Lambung 

Antasida merupakan obat asam lambung yang paling banyak digunakan. Obat ini berfungsi menetralkan asam di dalam lambung, obat ini biasanya berbentuk tablet yang dikunyah sebelum ditelan agar dapat berfungsi dengan baik.

Antagonis Reseptor H2 berfungsi mengurangi pengeluaran asam lambung dengan cara menghambat kerja histamin, histamin diperlukan pada pengeluaran asam lambung.

Penghambat pompa proton berfungsi untuk mengontrol pengeluaran asam lambung dengan menghambat ion. Karena konsentrasi ion yang tinggi di dalam asam lambung akan menyebabkan asam lambung tinggi.

Antibiotik biasanya diberikan pada asam lambung tinggi yang disebabkan oleh infeksi Helicobacter Pylori, untuk membasmi kuman dan mencapai penyembuhan menyeluruh digunakan kombinasi 2 jenis antibiotik.

Hal-hal diatas merupakan penjelasan mengenai asam lambung. Penyakit ini dapat kita hindari dengan memperhatikan asupan makanan, menjaga pola makan yang sehat, memilih makanan yang tinggi serat, banyak buah dan sayur serta mengatur waktu istirahat.