Awas Ancaman Flu di Cuaca Tidak Menentu
Ketika terjadi perubahan musim yang begitu cepat, seperti musim hujan berubah menjadi musim panas dan begitu pula sebaliknya, virus-virus dapat dengan mudah berkembang.
Salah satunya virus influenza. virus ini mudah melipatgandakan dirinya dan menyebar luas ketika udaranya dingin dan kering. Oleh karena itu, kondisi cuaca yang tidak menentu ini adalah waktu ketika seseorang mudah terjangkit flu.
Mengapa Flu Mudah Menyebar Selama Pergantian Musim?
Penelitian di Nature Chemical Biology tahun 2008 mengungkapkan, temperatur yang sedikit di atas titik beku membuat virus mempertahankan lapisan luar seperti gel. Lapisan ini membantu mereka bertahan terhadap unsur-unsur dan membantu mereka berpindah dari orang ke orang. Lapisan itu kemudian meleleh pada suhu 22 derajat Celcius. Hal ini cukup masuk akal karena lapisan perlu meleleh di tubuh agar virus dapat menginfeksi sel hidup.
Seseorang dapat dengan mudah tertular flu jika mereka tidak sengaja menghirup percikan air liur di udara, yang dikeluarkan pengidap ketika bersin atau batuk. Selain itu, menyentuh mulut atau hidung setelah memegang benda yang terkena percikan air liur pengidap flu dapat menyebabkan kamu tertular flu. Oleh karena itu, penyebaran flu bisa dihentikan dengan cara menjaga kebersihan diri dan menjalani gaya hidup sehat.
Perhatikan Gejala Awal Flu
Gejala umum dari serangan flu antara lain demam, pilek, hidung tersumbat, dan sakit kepala. Meskipun gejalanya tidak jauh beda dengan gejala batuk pilek biasa, gejala flu bisa terasa lebih parah dan sering menyerang tiba-tiba. Oleh karena itu, pengidapnya wajib untuk beristirahat di rumah terlebih dahulu hingga keadaan membaik.
Jika kamu merasakan gejala yang disebutkan di atas, maka kamu bisa segera minum obat yang mengandung bahan aktif seperti Phenylpropanolamine HCl, Paracetamol, Salicylamide, Chlorpheniramine maleate, Ascorbic acid yang bekerja mengatasi flu, sinus, dan alergi. Atau bisa kunjungi dokter kesayangan anda di RS Hermina Grand Wisata.
Lakukan Pencegahan dari Infeksi Virus
Hal yang penting untuk dilakukan adalah melindungi diri dan keluarga dari infeksi virus. Pasalnya, flu bisa menyebabkan gejala yang berat dan berpotensi menyebabkan komplikasi. Tidak hanya itu, virus flu bisa ditularkan dari orang ke orang. Jadi, pastikan kamu sering mencuci tangan dengan sabun atau menggunakan pembersih tangan berbahan dasar alkohol. Selain itu, hindari menyentuh hidung dan mulut dengan tangan.
Virus flu juga dapat hidup pada permukaan dan benda keras selama dua hingga delapan jam. Jadi, gunakan tisu atau semprotan desinfektan pada permukaan yang biasa disentuh di rumah atau di tempat kerja untuk melindungi diri kamu dari virus penyebab flu.
Sementara itu, jika kamu tengah merawat seseorang yang terserang flu, kenakan masker untuk melindungi diri. Kamu juga bisa membantu menghentikan penyebaran flu dengan menutupi batuk dan bersin. Cara terbaik adalah arahkan batuk atau bersin ke siku, bukan ke tangan kamu.
Referensi: