Kenali Depresi pada Anak, Remaja dan Orang Dewasa

Depresi dapat mepengaruhi perasaan, pikiran, dan perilaku seseorang mulai dari anak-anak, remaja hingga orang dewasa. Depresi bisa menyebabkan berbagai masalah emosional dan fisik sehingga bisa membuat seseorang kesulitan melakukan aktivitas sehari-hari dengan normal.

Depresi Pada Anak dan Remaja

Ketika seseorang mengalami depresi ada beberapa kondisi atau gejala yang dapat terjadi pada dirinya, begitu pula pada anak-anak.  Anak-anak yang lebih muda, gejala depresi bisa terjadi seperti kesedihan, mudah tersinggung, sifat bergantung, khawatir, rasa sakit dan nyeri pada tubuh, menolak untuk pergi ke sekolah, atau berat badan yang menurun/kurang.

Depresi Pada Remaja
Pada remaja, gejala depresi bisa seperti kesedihan, mudah tersinggung, merasa negatif dan tidak berharga, suka marah, kinerja yang buruk atau kehadiran yang buruk saat di sekolah, merasa tidak dipahami dan sangat sensitif,  makan atau tidur yang berlebihan atau terlalu banyak, melukai diri sendiri, kehilangan minat dalam aktivitas normal, menghindari interaksi sosial, dan kondisi yang mengkhawatirkan bisa juga menggunakan narkoba atau alkohol,

Depresi pada orang dewasa yang lebih tua

Depresi bukanlah suatu bagian yang normal dari proses penuaan seseorang, dan tentunya kondisi ini tidak boleh di anggap remeh. Depresi sering kali tidak terdiagnosis dan tidak diobati pada orang dewasa yang lebih tua, dan bnayak orang dewasa yang  mungkin merasa enggan atau malu untuk mencari pertolongan. Gejala depresi mungkin berbeda  pada orang dewasa yang lebih tua, seperti :

• Kesulitan mengingat atau perubahan kepribadian
• Merasa Nyeri pada bagian tubuh
• Kelelahan, kehilangan nafsu makan, masalah tidur atau kehilangan minat pada seks — tidak disebabkan oleh kondisi medis atau pengobatan
• Sering ingin tinggal di rumah, daripada pergi keluar untuk bersosialisasi atau melakukan hal-hal yang baru
• Pikiran atau perasaan ingin bunuh diri

Kapan Harus Mencari Bantuan saat mengalami depresi

Jika sahabat hermina merasa sedih, stres dan berkeinginan untuk melukai diri sendiri atau mencoba bunuh diri ini merupakan kondisi yang harus sahabat hermina waspadai. Jangan enggan atau malu untuk bercerita dengan orang terdekat atau jika dibutuhkan bisa berkonsultasi dengan psikolog, dokter atau  profesional kesehatan mental untuk mendapatkan tindakan dan penanganan masalah yang tepat.

Ingat jangan anggap remeh masalah kesehatan mental terutama depresi karena kondisi ini bukanlah kelemahan dan bisa terjadi kepa siapa saja dan kapan saja

Referensi :

World Health Organization (2021). Depression.

National Institute of Health (2020). MedlinePlus. Depression.
https://medlineplus.gov/ency/article/000945.htm

National Institute of Health (2018). National Institute of Mental Health. Depression.
https://www.nimh.nih.gov/health/topics/depression

Cleveland Clinic (2020). Disease & Conditions. Depression.
https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/9290-depression

Mayo Clinic (2018). Diseases & Conditions. Depression (Major Depressive Disorder).
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/depression/symptoms-causes/syc-20356007

Higuera, V. Healthline (2021). Everything You Need to Know About Depression (Major Depressive Disorder).
https://www.healthline.com/health/depression