Sindroma de Quervain, Nyeri Pada Ibu Jari Yang Aktif

Pernahkah Sahabat Hermina merasakan nyeri pada pergelangan tangan, tapi hanya pada bagian pangkal ibu jari saja ?

Jika iya, maka salah satu kemungkinan masalah yang terjadi adalah Sindroma De Quervain..

Apakah Sindroma De Quervain ?

Merupakan suatu peradangan yang terjadi pada selubung tendon yang disebut sebagai synovium. Tendon dan synovium ini berada pada suatu terowong (pelindung tendon-tendon) di pergelangan tangan.

Saat terjadi gerakan repetitive/berulang, maka berpotensi menimbulkan reaksi radang, dimana terjadi penebalan terowong dan synovium sehingga semakin mempersempit ruang disana..

Saat kita melakukan tekukan pada ibu jari, maka akan sangat terasa nyeri.

Menurut dr. Fredy Arianto, SpOT, Dokter Spesialis Orthopaedi di RS Hermina Galaxy, Sindroma De Quervain banyak terjadi pada ibu menyusui dimana ibu jari aktif bergerak, bisa juga karena penggunaan "mouse" komputer, atau karena mengetik pada telepon genggam.

Bagaimana gejalanya?

Diawali dengan nyeri di pergelangan tangan setelah melakukan aktifitas pada ibu jari, yang kemudian nyeri semakin terasa tajam, dan sensitif terhadap gerakan minimal. Terkadang diikuti bengkak dipangkal ibu jari.

Diagnosis biasanya ditegakkan dari pemeriksaan fisik, dengan pemeriksaan Test Finkelstein. Terapi sindroma ini diawali dengan pemberian anti radang dan fisiotherapi, lalu bisa diberikan suntikan antiradang (hanya direkomendasikan 1x saja), dan jika semua gagal, maka pembedahan (Operasi) pembebasan terowong tendon menjadi pilihan utama.

Biasanya, setelah Operasi, pasien merasakan hilangnya keluhan secara nyata.

Apa Penyebab De Quervain Syndrome ?

Penyebab pasti dari penyakit de Quervain tidak diketahui. Namun terdapat beberapa aktivitas/ faktor yang dapat menimbulkan kelainan tersebut. Aktivitas/ faktor yang kebanyakan dapat menyebabkan kelainan tersebut antara lain:

1. Bermain game console dengan waktu yang cukup lama (2 – 5 jam) tanpa ada jeda
2. Cedera langsung pada bagian ibu jari atau pergelangan tangan yang membuat rasa nyeri sendi pergelangan tangan.
3. Memiliki hobi berkebun atau olahraga yang menggunakan tongkat sebagai alat permainan (bulu tangkis, badminton, baseball, golf)
4. Melakukan kegiatan yang menggunakan pergelangan dan sendi secara repetitif dan berlebihan (menyulam, membuat adonan masakan)
5. Memiliki penyakit rematik
6. Memiliki riwayat cedera pada bagian pergelangan tangan ke bawah

Sementara itu, ada beberapa faktor risiko untuk kasus de Quervain syndrome, antara lain:

1. Usia. Jika berusia antara 30 dan 50 tahun, memiliki risiko lebih tinggi terkena de Quervain syndrome daripada kelompok usia lainnya, termasuk anak-anak.
2. Jenis Kelamin. Kondisi ini lebih sering terjadi pada wanita.
3. Sedang Hamil. Kondisi ini mungkin terkait dengan kehamilan.
4. Perawatan Bayi. Mengangkat anak berulang kali melibatkan penggunaan ibu jari sebagai pengungkit dan mungkin juga terkait dengan kondisi tersebut.

Pekerjaan atau hobi yang melibatkan gerakan tangan dan pergelangan tangan yang berulang juga dapat menyebabkan de Quervain syndrome terjadi.

Bagaimana Pencegahan De Quervain Syndrome ?

Selain menghindari faktor resiko kita juga dapat mencegah timbulnya kelainan ini dengan melakukan beberapa hal berikut :

1. Menghindari penggunaan pergelangan tangan dan ibu jari secara repetitif dan berlebihan
2. Mengurangi penggunaan aksesoris yang berada di area pergelangan tangan

Jika Sahabat Hermina mengalami gejala seperti yang dijelaskan diatas atau keluhan lain seputar orthopaedi, bisa berkonsultasi dengan dokter spesialis Orthopaedi di RS Hermina Galaxy ya.

Untuk pendaftaran ke dokter spesialis silahkan melakukan pendaftaran online melalui :

1. Call Center : 1500 488
2. Mobile apps : klik disini
3. Website : klik disini

Sehat bersama RS Hermina Galaxy