Waspada Cuaca Panas, Yuk Jaga Si Kecil Agar tetap sehat..
Hallo Sahabat Hermina, Cuaca panas yang saat ini terjadi, tidak hanya membuat aktivitas si kecil menjadi terganggu, namun juga menyebabkan terjadinya berbagai potensi penyakit yang dapat menyerang si kecil. Yuk waspada terhadap cuaca panas.
Penyakit Panas Yang Perlu Diwaspadai Si kecil :
- Dehidrasi, Heatstroke dan iritasi kulit yang ditandai dengan kelelahan, kulit kering serta warna air kencing yang keruh.
- Sakit kepala Sebelah (Migrain) akibat terpapar panas matahari ataupun terpapar polusi yang berlebihan.
- Panas dalam akibat kondisi cuaca yang panas dan diperparah dengan asupan makanan yang kurang tepat, seperti gorengan atau makanan pedas.
- Demam tinggi akibat paparan sinar matahari, sehingga menyebabkan suhu tubuh meningkat. Apabila tidak mendapatkan penanganan, akan berbahaya dan merusak otak serta organ-organ vital di dalam tubuh kita.
Gejala Yang Harus Di Waspadai Si Kecil Di Saat Cuaca Panas :
- Keringat berlebih
- Kulit terasa panas dan kering
- Rasa berdebar atau jantung terasa berdetak lebih cepat
- Kulit terlihat pucat
- Kram pada kaki maupun abdomen
- Mual, muntah, pusing
- Urin yang sedikit dan berwarna kuning pekat
Bagaimana Melindungi Si Kecil Dari Cuacas Panas :
- Cegah dehidrasi dengan minum air yang banyak. Jangan menunggu haus
- Hindari kontak dengan sinar matahari secara langsung, gunakan topi atau payung
- Memakai baju yang berbahan ringan dan longgar
- Hindari menggunakan baju berwarna gelap agar tidak menyerap panas
- Sebisa mungkin berteduh diantara jam 11 pagi – 3 siang
- Gunakan sunscreen minimal 30 SPF pada kulit yg tidak tertutup oleh baju sebelum keluar rumah
Dengan mengetahui beberapa penyakit yang mungkin terjadi akibat cuaca yang panas seperti saat ini, diharapkan bisa membuat kita jauh lebih waspada dan melakukan persiapan dalam menghadapi cuaca panas. Bila Si Kecil, mengalami gejala dan penyakit akibat cuaca panas dapat konsultasi ke dokter spesialis anak RS Hermina Bitung dengn dr.Ketut Indriani,SpA, MH.Kes