12 Juli 2023 - RS Hermina Samarinda menyelenggarakan kegiatan Health Talk yang bertujuan untuk meningkatkan pemahaman mengenai kesehatan mental dan nutrisi pada remaja. Acara ini dihadiri oleh siswa-siswi SMAN 2 Tenggarong yang antusias mendengarkan dua narasumber ahli.

Dalam kegiatan tersebut, Psikolog Mustika Rizky Imanita, M.Psi menjadi narasumber pertama yang membawakan materi bertajuk "Asah Kreativitas Solusi Kesehatan Mental pada Remaja". Dengan penuh semangat, Mustika Rizky menjelaskan pentingnya menjaga kesehatan mental di tengah tekanan dan tuntutan hidup yang semakin kompleks. Ia memberikan berbagai strategi dan teknik untuk mengasah kreativitas dalam menghadapi masalah sehari-hari, serta pentingnya mengeksplorasi berbagai solusi yang dapat meningkatkan kesehatan mental remaja.

Narasumber kedua, Henny Pratiwi, S.Gz, membawakan materi yang tak kalah menarik dengan judul "Cegah Stunting Melalui Gizi Optimal bagi Remaja". Henny Pratiwi memaparkan betapa pentingnya asupan nutrisi yang seimbang untuk pertumbuhan dan perkembangan remaja. Ia menjelaskan mengenai dampak buruk dari kekurangan gizi pada masa remaja, termasuk stunting yang dapat berdampak jangka panjang pada kesehatan dan prestasi akademik. Henny Pratiwi juga memberikan saran praktis mengenai pola makan sehat dan pentingnya menjaga keseimbangan gizi.

Kegiatan Health Talk ini memberikan wawasan yang berharga bagi para siswa-siswi SMAN 2 Tenggarong tentang pentingnya menjaga kesehatan mental dan nutrisi yang optimal. Mereka diberikan kesempatan untuk bertanya langsung kepada kedua narasumber dan mendapatkan jawaban yang memuaskan. RS Hermina Samarinda berharap melalui kegiatan ini, para remaja dapat meningkatkan kesadaran dan mengimplementasikan pola hidup sehat untuk masa depan yang lebih baik.