Waspada Diabtes Melitus Berikut Langkah Sehat Mencegah Diabetes Melitus

Hallo sahabat Hermina Bitung,  Diabetes melitus (DM) didefinisikan sebagai suatu penyakit atau gangguan metabolisme kronis dengan multi etiologi yang ditandai dengan tingginya kadar gula darah disertai dengan gangguan metabolisme karbohidrat, lipid, dan protein sebagai akibat insufisiensi fungsi insulin. Diabetes terjadi ketika tubuh tidak lagi mampu mengambil gula (glukosa) ke dalam sel dan menggunakannya sebagai energi sehibgga menghasilkan penumpukan gula berlebih dalam aliran darah tubuh.

Gejala Diabetes Melitus

Sebelum langkah mencegah diabetes melitus. Alangkah baiknya mengetahui gejala diabetes melitus. Gejala diabetes melitus yang harus diwaspadai :

1. Sering merasa haus atau sangat lapar
2. Sering buang air kecil, terutama pada malam hari
3. Penurunan berat badan tanpa sebab yang jelas
4. Penurunan massa otot
5. Pandangan kabur
6. Urine mengandung keton
7. Tubuh mudah lelah dan lemas
8. Luka menjadi lebih sulit sembuh
9. Mudah mengalami infeksi, seperti di gusi, kulit, vagina, atau saluran kemih.

Pencegahan Diabetes Melitus :

Setelah mengetahui gejala diabetes melitus berikut 5 langkah yang dapat diterapkan untuk pencegahan diabetes melitus, seperti :

• Berhenti Merokok
• Mempertahankan Berat Badan Ideal
• Melakukan Aktifitas Fisik (Olahraga)
• Mengkonsumsi Makanan yang Sehat
• Mengelola stress

Pengobatan Diabetes Melitus :

Pengobatan diabetes butuh dibantu dengan penggunaan obat-obatan, termasuk terapi insulin. Secara umum, golongan obat diabetes memiliki cara kerja dan efek samping yang berbeda. Namun, fungsinya tetap sama, yaitu membantu mengendalikan kadar gula darah sekaligus menekan risiko komplikasi penyakit kencing manis.

Meski tidak dapat menyembuhkan penyakit ini, konsumsi obat diabetes mampu menjaga kadar gula darah tetap pada batas normal dan mencegah terjadi komplikasi akibat diabetes yang tidak terkontrol. Insulin sendiri adalah hormon yang diproduksi secara alami di pankreas dan berfungsi untuk mengontrol kadar gula darah dalam tubuh agar tidak terlalu tinggi atau terlalu rendah. Untuk obat-obatan diabetes melitus dengan rekomendasi dokter.

 Bila Sahabat Hermina Memiliki Diabetes Melitus Dapat Ke Poliklinik Dokter Spesialis Penyakit Dalam dengan dr. Lingga Ramot Gumelar,SpPD

-Salam Sehat-