Gejala Sinusitis dan Pencegahanya

Sinus adalah rongga udara yang terdapat pada bagian padat dari tulang tenggkorak di sekitar wajah yang terhubung dengan hidung. Sinus menghasilkan lendir agar bagian dalam hidung tetap lembab dan menghalau masuknya debu, alergen, serta polutan.

Sinus terdiri dari 4 pasang yaitu :

• Sinus Maksilaris, berada di bawah mata di tulang rahang atas atau tulang maksila
• Sinus Ethmoid, terletak di atas mata di tulang dahi/frontal, yang menyebabkan adanya bagian kasar pada dahi.
• Sinus Frontal, yang terbentuk dari beberapa sel udara yang terpisah di dalam tulang tapis/etmoid antara hidung dan mata
• Sinus Sphenoid, terletak di tulang baji/sfenoid

Manfaat Sinus Bagi Tubuh Manusia 

• Menghangatkan dan menjaga kelembapan udara
• Resonansi suara
• Melindungi dari trauma
• Meringankan berat tengkorak kepala

Apa Itu Sinusitis?

Sinusitis adalah peradangan yang terjadi pada rongga sinus. Sinusitis dapat terjadi bila terdapat gangguan pengaliran udara dari dan ke rongga sinus sertaa adanya gangguan pengeluaran cairan mukus yang di sebabkan karena Infeksi dan non infeksi (alergi & kelainan anatomi)

Tipe-tipe  Sinusitis

• Sinusitis akut (<30hr)

Berlangsung selama 2 hingga 4 minggu

• Sinusitis sub akut (1bln-3bln)

Berlangsung selama 4-12 minggu

• Sinusitis kronik (>3bln)

Jenis kronis atau berkepanjangan umumnya berlangsung lebih dari 12 minggu. Kondisi ini juga dapat berlanjut hingga berbulan-bulan atau bahkan bertahun-tahun.

 

Gejala Sinusitis

• Sakit kepala
• Nyeri pada daerah wajah
• Hidung tersumbat
• Demam
• Perubahan warna pada ingus
• Nafas berbau
• Nyeri menelan
• Batuk

Pencegahan Sinusitis

yang dapat dilakukan untuk mengurangi risiko terkena sinusitis adalah:

• Hindari kontak dengan orang yang menderita pilek agar terhindar dari infeksi saluran pernapasan atas.
• Sering-seringlah mencuci tangan dengan sabun dan air, terutama sebelum makan.
• Kontrol alergi Anda. Berkonsultasilah dengan dokter agar alergi tetap terkendali. Hindari paparan yang membuat alergi Anda kambuh.
• Hindari asap rokok dan polusi udara. Asap tembakau dan kontaminan udara dapat mengiritasi paru-paru dan saluran hidung Anda.
• Gunakan pelembab udara (humidifier). Jika udara di rumah Anda kering, Anda dapat menggunakan humidifier untuk membantu mencegah sinusitis. Pastikan untuk menjaga humidifier tetap bersih dan bebas dari jamur dengan membersihkannya secara teratur dan menyeluruh.

 

Jadi Sahabat Hermina, jangan ragu untuk konsultasi dengan dokter apabila mengalamai gejala radang sinus supaya dapat diobati dengan cepat dan tepat, karena meskipun komplikasi serius jarang terjadi, namun jika dibiarkan dapat menjadi berbahaya dan menyebabkan penyakit yang lebih serius.